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小孩咳嗽的時候應(yīng)該吃些什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

小兒咳嗽要注意合理飲食,均衡營養(yǎng),要以清淡飲食為主。首先要鼓勵孩子多喝水,水可以稀釋痰液,讓痰容易被咳出,利于祛痰,要多吃新鮮的蔬菜水果,像胡蘿卜有利于肺通氣,梨可以化痰。洋蔥中含有蒜素,有很強(qiáng)的抗菌滅菌能力,能抑制各種細(xì)菌病毒的入侵,對呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)疾病防治有明顯效果。另外大蒜含有豐富的糖分,脂肪,蛋白質(zhì),磷脂,胡蘿卜素等。

要注意補(bǔ)充維生素及纖維素,要盡量避免食用辛辣油膩的食物,以免加重病情。另外要特別注意,不要讓孩子過饑或者過飽,都會影響孩子的病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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