腦血栓并不一定都是由高血壓引起的。高血壓只是腦血栓發(fā)生的其中一個(gè)危險(xiǎn)因素。引起腦血栓的其他危險(xiǎn)因素還有糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、肥胖、吸煙、長期熬夜、長期精神壓力過大等等。
所以,要想預(yù)防腦血栓,首先要有健康的生活方式,比如戒煙戒酒,減輕體重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),避免勞累,避免長期熬夜及精神壓力過大等等。其次,要控制好基礎(chǔ)疾病,比如控制好高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等等。