在日常生活中，對于痔瘡患者，其實是可以進行深蹲的，深蹲是一種鍛煉核心肌肉的有效的鍛煉方式，而且可以改善肛周的微循環(huán)，對于痔瘡的恢復有一定的治療作用。
對于痔瘡患者，在日常生活中除了可以進行深蹲，還可以進行其他體育項目，比如說快走，比如說慢跑，當然每次的運動量不能太大。對于痔瘡患者，還可以建議適當?shù)亩喑允卟?，多吃水果，多喝水，一定要保持良好的作息?guī)律，避免過度勞累，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐或者站立，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吸煙，避免飲酒等等。
痔瘡可以深蹲嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2020-12-29 3676次
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脊柱側彎可以深蹲嗎脊柱側彎，對不同的脊柱側彎，不同的年齡、不同的節(jié)段、不同的畸形，的脊柱側彎患者，可以采取不同的活動姿勢。對一些嚴重的脊柱側彎，像嚴重的胸腰段、嚴重的腰椎側彎，這樣的病人如果出現(xiàn)了嚴重的功能受限，嚴重的活動受限，甚至出現(xiàn)了脊髓神經損壞，而出現(xiàn)的一些雙下肢活動受限等等這些患者，盡量要采取坐比較高的凳子，或者是盡量采取盡量避免深蹲。因為會影響到骨骼，一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。
01:18
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-21 2913次
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深蹲可以增強性功能嗎深蹲可以增強性功能，因為在進行深蹲訓練時能夠有效的促進身體雄激素分泌，對于男性性功能的提升很有幫助，還可以鍛煉腰腹、脊柱、會陰、下肢等部位。這些部位的肌肉得到鍛煉以后，可以增加骨盆和陰莖的血液供應量，可以鍛煉身體的協(xié)調能力，有助于舒緩性生活時的勞累，延長性生活的時間。同時也可以大大增強自身的心肺功能，增強自身的肺活量。但需要注意，男性在平時生活中要進行科學規(guī)范的深蹲訓練，控制強度，而且要長期堅持，不能半途而廢。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-12-21 6777次
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有痔瘡能深蹲嗎在日常生活中，對于痔瘡患者當然可以進行深蹲，深蹲主要是鍛煉核心肌肉，而且深蹲對于改善肛周微循環(huán)有一定的作用，所以說對于痔瘡患者的恢復也有一定的幫助。對于這種患者除了能夠進行深蹲以外，還能夠進行快走，慢跑，太極拳等項目。另外也要建議痔瘡患者適當?shù)亩喑砸恍┖猩攀忱w維的蔬菜和水果，也要適當?shù)亩嗪人?，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多過冷、過熱、辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免長時間蹲坐，避免頻繁的劇烈運動等等。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-12-30 3280次
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有痔瘡能做深蹲嗎在日常生活中，對于痔瘡患者當然能夠做深蹲，而且深蹲對于痔瘡的恢復是有明顯好處的，因為深蹲可以改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀，如果長時間堅持，還可以縮小痔瘡的體積。對于痔瘡患者，除了可以做深蹲以外，還可以進行太極拳，快走，慢跑等等。當然有條件也可以進行縮肛鍛煉。痔瘡患者不能夠進行頻繁的劇烈運動，因為這種情況很容易引起痔核腫脹，痔瘡疼痛。痔瘡患者要多吃一些蔬菜和水果，多喝水，保持良好的作息規(guī)律，避免長時間站立或者蹲坐等等。語音時長 01:14”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-01-03 4302次
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痔瘡可以深蹲嗎病情分析：一般在日常生活中不建議患者進行深蹲，因為深蹲會加重肛周軟組織充血，有可能加重痔上的臨床癥狀，痔瘡患者可以進行慢跑，跳繩，快走，游泳等體育鍛煉項目。意見建議：在日常生活中痔瘡患者一定要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，一定要多喝水，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，一定要保持大便軟化，排便順暢。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-03 1103次
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深蹲可以去痔瘡嗎病情分析：深蹲是不可以去痔瘡的，深蹲可以加強臀部肌肉的力量，但是在練習的過程當中可能會導致痔瘡發(fā)生脫出的情況，甚至可以加重痔瘡的臨床癥狀。意見建議：痔瘡的患者如果沒有任何不適癥狀的，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，但是要避免一些過于劇烈的運動，可以進行慢跑、快走、游泳等有氧運動。痔瘡的患者如果處于疾病發(fā)作期的要以休息為主，不建議進行運動，同時要積極的通過藥物進行對癥的治療。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-01-10 1004次
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深蹲會加重痔瘡嗎深蹲可能會加重痔瘡。痔瘡患者可以進行深蹲，但是不能長時間深蹲，否則會引起腹壓升高，造成直腸淤血，從而加重痔瘡，深蹲可以促進盆腔肌肉的恢復，也可以防止肛門的墜脹，也可以起到一定的緩解作用，因此在臨床上，建議痔瘡患者多進行提肛運動、堅持慢跑，適當做深蹲。為了避免痔瘡的發(fā)生，平時應避免久坐、久坐，如果痔瘡
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-11-18 66次
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李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-01-11 0次
