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• 減肥對高血壓有好處嗎

  減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因?yàn)檫^量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動，體重減輕以后，對于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7076次

• 減肥對下肢靜脈曲張有好處嗎

  減肥對于下肢靜脈曲張來講是有幫助的，因?yàn)殪o脈曲張的一個(gè)誘發(fā)因素就是肥胖、體重過大。因?yàn)槿耸钦玖⑿凶咚鷦游锊灰粯?，人進(jìn)化起來之后，雙腿支撐身體的重量，工作量就要增加一倍，因此體重越大雙腿的負(fù)擔(dān)越重。減肥來講對于預(yù)防靜脈曲張，或者是減輕靜脈曲張有一定的幫助，但是減肥一定要注意循序漸進(jìn)。有很多的病人進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，像舉啞鈴或者是深蹲。減肥成功了，但是腿上的曲張更明顯了。因?yàn)楦邚?qiáng)度的力量訓(xùn)練，會導(dǎo)致腿部的功能負(fù)荷加重，減肥之后，脂肪減少、血管周圍的支撐減少，就容易造成靜脈曲張。因此減肥來講，要辨證地來看，循序漸進(jìn)的、柔和的減肥可以減輕腿部的靜脈負(fù)擔(dān)，但是高強(qiáng)度的訓(xùn)練，反倒會加重靜脈曲張。

  

  01:40
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-30 6273次

• 大蒜對高血壓有好處嗎
  大蒜對高血壓還是很有好處，高血壓這種疾病現(xiàn)在已經(jīng)很普遍的病，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血壓，老年人也是高血壓疾病的高發(fā)人群。大蒜能起到調(diào)節(jié)血壓的作用，所以高血壓患者可以適當(dāng)?shù)拿刻於汲砸稽c(diǎn)大蒜。大蒜具有強(qiáng)力殺菌，大蒜中含硫化合物，具有極強(qiáng)的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種。大蒜還可以防治腫瘤和癌癥，大蒜中的硒元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，美國國家癌癥組織認(rèn)為全世界最具抗癌潛力的植物中位居榜首的是大蒜。
  語音時(shí)長 1:39”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 16446次

• 游泳對高血壓有好處嗎
  游泳對于高血壓有一定的好處，但是游泳時(shí)一定要控制游泳時(shí)間，不要感覺到疲憊，這樣對于緩解高血壓有一定的作用，除了游泳，像高血壓患者還可以參加一些其他的有氧運(yùn)動，比如像騎自行車，做健身操，打太極拳等。除了適當(dāng)運(yùn)動，高血壓患者還要注意飲食方面的調(diào)理，比如平常要以清淡飲食為主，不要暴飲暴食，要多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，而且要注意休息，保持情緒穩(wěn)定。如果病情較重，還可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，服用相應(yīng)的降壓藥物來控制血壓，比如常用的有硝苯地平，氨氯地平等。
  語音時(shí)長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-18 1585次

• 減肥對高血壓有好處嗎
  病情分析：肥胖是高血壓病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。有多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)減輕體重不僅可以使肥胖和嚴(yán)重超重的患者的頑固性高血壓容易控制，而且正常體重的高血壓患者經(jīng)過減重后血壓也會降低。減重可以降低患者的血壓、血糖、血脂。使高血壓疾病的并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也降低。因此減肥對高血壓患者來說是獲益的。意見建議：減肥最合理有效的方法是正確的控制飲食及運(yùn)動，而高血壓患者同時(shí)需要低鹽低脂飲食，規(guī)律服藥。只有這樣才能使高血壓患者在減肥的同時(shí)又有效的控制血壓水平。
  張雯 主治醫(yī)師新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院

  2019-08-09 3204次

• 喝水對高血壓有好處嗎
  適量的喝水對于高血壓來說是有好處的，但是也不建議喝得過多，任何的東西都不要過量就可以了，在日常的飲食當(dāng)中做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，但是要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，特別是晚餐要少吃一些，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，按時(shí)服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2302次

• 葉酸對高血壓有好處嗎
  葉酸對于高血壓沒有什么影響，但是對于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對于細(xì)胞的分裂、生長、合成都起了很重要的作用，尤其是對于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來說，比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對于心腦血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次

• 吸氧對高血壓有好處嗎
  是的，吸氧對高血壓有一定的好處的，吸氧可以緩解腦血管，以及冠狀動脈的這種緊張程度，高血壓時(shí)可以引起高血壓危象、高血壓腦病，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況，主要是由于血管壓力升高，并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過給予吸氧情況，吸氧癥狀可以緩解，當(dāng)然，高血壓的治療主要是藥物治療，目前降壓效果比較快的，可以
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 979次