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醫(yī)生主講實錄

為了預防腎結(jié)石復發(fā),主要可以從以下幾個方面來進行努力:

第一個方面要多飲水,勤排尿,多飲水以后患者尿液就會增多,對于尿路的沖刷作用就會增強,腎結(jié)石的前體物質(zhì)也就是腎結(jié)晶,在這種沖刷作用下就會隨著尿液排出,形成腎結(jié)石的機會就會降低了,尤其在出汗比較多的時候,飲水應該適量增多。

第二個方面就是要少吃能夠?qū)е履I結(jié)石的食物,比如海鮮,啤酒,動物內(nèi)臟以及肉類,奶類,蛋類,巧克力等等,這些食物吃得太多,形成腎結(jié)石的機會就會增加。

第三個方面就是要養(yǎng)成多運動的習慣,運動過程中小的結(jié)石在重力的作用下也會逐漸下移的,也有可能隨著尿液排出體外。

以上內(nèi)容僅供參考

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