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痛風能吃什么肉類最好

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醫(yī)生主講實錄

痛風患者比較適合吃雞肉,豬肉以及魚肉等肉制品。因為這些肉制品本身熱量比較低,而且容易被人體消化吸收利用。但是這些肉制品,一般痛風患者在病情穩(wěn)定期才能限制性食用,它們都屬于中等富含嘌呤食物,而魚肉一般建議食用淡水魚。

痛風患者在急性發(fā)作期,可以服用雞蛋以及牛奶補充優(yōu)質蛋白,為機體提供營養(yǎng)物質。痛風患者并不是絕對不能吃肉制品,但是要注意食用肉制品的數(shù)量以及間隔時間。經常食用肉類食品,也有可能會導致尿酸水平波動,導致急性關節(jié)炎發(fā)作。另外,痛風患者還要重視藥物治療,很多患者單純通過飲食控制,無法降低血尿酸水平,必須以藥物治療為主。

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