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對(duì)于頸椎引起的胳膊疼痛多見(jiàn)于神經(jīng)根型頸椎病，主要是神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的，就會(huì)引起胳膊部位的肌肉失神經(jīng)支配，引起痙攣、疼痛的情況。

所以在出現(xiàn)頸椎壓迫神經(jīng)根胳膊疼痛以后，平時(shí)一定要避免頸部過(guò)度的受力活動(dòng)，特別是避免反復(fù)彎腰活動(dòng)和低頭活動(dòng)，以免導(dǎo)致神經(jīng)根受壓加重。再就是多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致頸部的神經(jīng)根痙攣、水腫加重，就會(huì)導(dǎo)致胳膊部位疼痛的加重。

再就是日常工作生活中可以加強(qiáng)頸部肌肉韌帶的力量來(lái)穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)，避免頸部神經(jīng)根過(guò)度的受壓，對(duì)于胳膊疼痛的緩解有很好的作用，并且在胳膊疼痛期間可以行頸部的牽引、理療、針灸，同時(shí)配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)緩解胳膊疼痛的癥狀。