上火便秘的患者首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要多吃綠色蔬菜,新鮮的水果,以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維,這樣能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀。如可以適當(dāng)?shù)某杂筒?,芹菜,菠菜,香蕉,火龍果,橙子,柚子等,適當(dāng)?shù)某赃@樣的蔬菜水果不僅能夠緩解便秘的癥狀,還能夠緩解上火的癥狀。
另外,便秘的患者還可以用藥物來進(jìn)行治療,如可以口服乳果糖口服液或者復(fù)方蘆薈膠囊等藥物,都能夠緩解便秘的癥狀。另外,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌調(diào)理胃腸道,從而緩解便秘的癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。