妙手醫(yī)生精選
如果患者存在帕金森病，這些患者具體該怎么進行鍛煉，一定要結(jié)合患者的具體情況。
假如患者是在疾病的早期，這些患者可以慢跑，可以打籃球，也可以打羽毛球，可以改善患者肢體的運動功能。如果患者到了疾病的中期，這些患者可能一些跑步很難完成，患者可以做散步，這些患者也可以進行手部的抓東西放松等鍛煉。患者如果到了疾病的晚期，這些患者往往會癱瘓在床，患者可以在床上抬抬腳，抬抬手，患者家屬也要協(xié)助患者加強翻身，拍背。
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帕金森病怎么鍛煉帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓練，目的是在于增強肌肉的力量，增強平衡的功能，以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個的訓練，都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題，如慌張步態(tài)啟動困難，需要患者做步態(tài)的訓練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓練和改善作用。
01:38
徐欣
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-09-21 1831次
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帕金森病人要注意什么帕金森病人在日常中要注意以下：第一點、一定要按時按量的服用藥物，千萬不可自行停藥或改變藥物的劑量，因為吃的每種藥都是醫(yī)生根據(jù)癥狀、經(jīng)濟能力、最小的副作用來給的，每個人都有個體差異性，所以在日常生活中不要自己去減藥、停藥等改變劑量。第二個、要注意鍛煉，這是非常重要的，帕金森病人的運動是治療的方式，通過比如健身操、太極拳等可以使肌肉強直得到改善。所以如果在生活中發(fā)現(xiàn)了相關(guān)的癥狀一定要去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生根據(jù)癥狀給予適當?shù)乃幬铮谥型砥诮o予適當?shù)氖中g(shù)治療，讓生活質(zhì)量改善。
01:29
徐欣
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-09-24 1660次
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帕金森病人的鍛煉患有帕金森病的患者，可以在日常生活中多做一些面部較為夸張的動作，以起到活動面部肌肉，緩解面部肌肉僵硬的癥狀的作用。同時可以讓患者，頻繁的做一些手部的訓練，比如手指屈曲、握拳等簡單的動作，防止手指關(guān)節(jié)畸形。如果條件允許，可以讓帕金森患者練習行走，甚至可以練習慢跑，但是注意要在有他人陪同的情況下進行，要防止病人的跌倒和跌傷，另外帕金森病人在日常生活中，要注意合理飲食。語音時長 1:35”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-02 2678次
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帕金森病人如何鍛煉帕金森病人幾乎都會出現(xiàn)不同程度的語言障礙及音調(diào)變低，構(gòu)音障礙，音質(zhì)和節(jié)律的改變等等。另外帕金森病人會出現(xiàn)面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺，而且帕金森病人會逐漸出現(xiàn)運動功能障礙，所以鍛煉要針對以上幾種病癥來進行。具體的康復鍛煉包括以下幾點：唱歌練習，唱歌的練習原則基本同朗讀練習一致，也是根據(jù)病人的喜好進行選擇，唱歌鍛煉還有它的優(yōu)點，唱歌可以鍛煉肺活量有利于改善帕金森病人說話底氣不足的感覺，可以預防肺炎的發(fā)生，可以根據(jù)帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩歌等，進行緩慢而大聲的朗讀練習，朗讀時病人可對著鏡子對照唇和舌的運動進行，也可以選擇環(huán)境優(yōu)美空氣清新的公園進行，朗讀不僅可以幫助病人消遣時光，也可陶冶情操。另外帕金森患者在早期可以進行慢跑等運動鍛煉。語音時長 1:33”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-04 6516次
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帕金森病人怎么鍛煉病情分析：帕金森病患者可以經(jīng)常做一些平衡、協(xié)調(diào)、步態(tài)和本體感覺等控制技能的運動，如閉眼單腳站、太極拳、氣功、舞蹈等。另外，每周進行3次以上的有氧運動，每次30分鐘以上，可以提高帕金森患者的心肺耐力，如快走、跑步、騎自行車、廣場操等。意見建議：帕金森病是一種緩慢進展的疾病，生存期較長，早期的帕金森患者應(yīng)該進行積極的語言、走路及各種日常生活能力的訓練?？蛇M行語音、語調(diào)鍛煉，面部肌肉鍛煉，手部、四肢軀干鍛煉，步態(tài)平衡鍛煉及姿勢恢復鍛煉。
江文婷
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-06-19 1002次
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帕金森病人已臥床如何鍛煉病情分析：此時建議患者可以進行一些上肢和下肢運動鍛煉，如抬手、拍手，手臂屈腿，翻身拍背等。如果患者的手指還可以活動，能夠順利的拿東西，可以鍛煉手指的靈活度。意見建議：對于已臥床的患者一定要及時的進行翻身拍背等運動，避免長褥瘡，從而引起各項炎癥。同時以臥床的患者，在飲食上一定要注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃一些富含高纖維的食物，避免引起便秘。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-07-05 1501次
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帕金森病早期怎么鍛煉一，放松和呼吸鍛煉，找一個安靜的地點，將身體盡可能舒服仰臥，閉上眼睛，開始深而緩慢的呼吸，腹部在吸氣時鼓起，并想象氣象到達了頭頂，在呼氣時腹部放松。二，面部動作鍛煉，皺眉動作，用力張閉眼，鼓腮鍛煉，露齒和吹哨動作，對著鏡子，讓面部表現(xiàn)為微笑，大笑，撅嘴等。三，頭頸部鍛煉，針對頸部前傾，非常僵硬，在進
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 85次
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帕金森病人發(fā)燒帕金森病人發(fā)燒要鼓勵帕金森病人積極地進行功能鍛煉，尤其是姿勢與步態(tài)的訓練，日常生活中盡量讓病人自己完成，但是要注意保病人，防止摔跤，對于晚期臥床不起的帕金森病人，應(yīng)該幫助其勤翻身，要多做被動運動，要防止關(guān)節(jié)的固定、褥瘡和墜積性肺炎的發(fā)生，要與患者建立良好的護患關(guān)系，耐心的傾聽患者的訴求，細心解釋患者
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 142次
