出現(xiàn)失眠的患者,可以及時(shí)到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診進(jìn)行診治。需要在專(zhuān)科大夫的指導(dǎo)下,調(diào)整藥物進(jìn)行干預(yù)治療??诜幬锏脑?,需要遵醫(yī)囑進(jìn)行,而且千萬(wàn)不能飲酒,也需要定期門(mén)診隨診。失眠它也屬于睡眠障礙的范疇,所以也可以到睡眠障礙門(mén)診進(jìn)行就診。
失眠在中醫(yī)上又稱(chēng)之為不寐,所以也可以采用中藥口服、中成藥口服,或者是也可以加用針灸、理療等來(lái)改善患者的臨床癥狀?;颊弑救艘矐?yīng)該放松壓力,調(diào)節(jié)好情緒,清淡飲食,好好的配合醫(yī)生的診療?;颊咂剿匾部梢越?jīng)常參加一定的體育鍛煉,來(lái)舒緩一下壓力,來(lái)轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。患者平素的話也不能吃那些興奮性的、容易導(dǎo)致失眠的食物或者是飲料,比如說(shuō)咖啡、濃茶等。