妊娠高血壓患者平時(shí)的飲食原則也是要堅(jiān)持低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
平??梢圆灰蕴嗟娜忸?,比如可以多吃些新鮮的蔬菜、水果,減少一些比較油膩食物的收入。
第二個(gè)就是比較辣、比較辛辣的一些食物,這些也要禁忌,最好不要吃辣的,以防大便秘結(jié),導(dǎo)致大便出血。
第三個(gè)就是平常最好是喝一些比較清淡的茶品,像一些濃茶,有一些刺激性的咖啡等飲料,這些最好都不要喝。因?yàn)槠匠:刃┚G茶、清淡的,是有利于高血壓病的控制的,所以說盡量還是以清淡的為主。
最后一點(diǎn)就是平常不要喝太多的果汁,因?yàn)楣瓋核m然含有維生素和纖維素,營(yíng)養(yǎng)成份也有,但是喝的太多的話,可能會(huì)導(dǎo)致熱量和糖分?jǐn)z入過多,那么對(duì)于本身妊娠高血壓也是不利的。