重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

搭橋后便秘怎么辦?

00:00
01:23

醫(yī)生主講實錄

做了搭橋手術(shù)后出現(xiàn)便秘的話,要注意多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的、油炸類的、燒烤類的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,一次性不要吃太多,避免暴飲暴食,戒煙戒酒。

平時要適當?shù)倪\動,不要久坐不動,但是要避免疲勞、熬夜等不良生活作息。平時可以吃點蜂蜜,蜂蜜可以潤滑腸道,促進排便,改善便秘。還可以喝點酸奶,酸奶里面有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進排便,改善便秘的癥狀,要養(yǎng)成定時排便的習慣。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦