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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的病人可以吃帶魚,它可以補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)的需求,但是一定要注意避免吃的過多,因?yàn)橹靖尾∪藬z入過多的蛋白質(zhì)食物也會(huì)造成整體的熱量超標(biāo),也有可能加重脂肪肝,所以一定要注意控制量。

一般來說,脂肪肝病人飲食原則還是控制每天飲食的總量,包括飯量,也包括零食的量,同時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意限制動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂以及高熱量食物。同時(shí),一定要避免喝酒,在這個(gè)基礎(chǔ)上要積極的參加體育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),要根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和合適的運(yùn)動(dòng)量,要注意循序漸進(jìn),持之以恒,最終目的就是為了控制體重,只有體重得到控制,脂肪肝病情才可以恢復(fù)得比較理想。另外,脂肪肝病人必要的時(shí)候還需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物,同時(shí)要注意定期的復(fù)查,隨訪,評(píng)估病情的變化。

以上內(nèi)容僅供參考

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