糖尿病患者大部分的食物種類都可以吃，因為糖尿病患者的飲食基本原則是要建議患者定餐，定量飲食。所謂定餐定量飲食，就是要控制患者的進食總量，還要規(guī)定患者大概的進食時間，只要患者遵循基本的飲食原則，糖尿病患者，大部分的食物種類都可以吃。
而食物種類包括碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，礦物質(zhì)，還有纖維素，這些食物種類都是可以吃的，所以糖尿病患者可以吃大米，蕎麥，各種的食用油，魚，蛋，奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，以及各種水果和蔬菜。
糖尿病能吃什么
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-11-11 5839次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應(yīng)注意少量攝入。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 4194次
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糖尿病能吃什么水果糖尿病人吃水果，一定要根據(jù)水果的升糖指數(shù)，什么叫升糖指數(shù)，就是升糖指數(shù)越高，往往水果含糖量越高，越容易導(dǎo)致血糖升高。一般情況下，升糖指數(shù)以50作為界限，50以下的叫低升糖指數(shù)，50到70的屬于中度的升糖指數(shù)，70以上屬于高度的升糖指數(shù)。我們選擇水果一定先看看，它是屬于哪一個類別的升糖指數(shù)，一定要選擇低升糖指數(shù)的水果，就是低于50以下的。生活當(dāng)中常見的水果，蘋果、梨、桃、杏、李子，還有葡萄、櫻桃，還有生的香蕉，這些升糖指數(shù)都不超過50，還有就是柚子，柚子的升糖指數(shù)也不超過50，這種不超過50的這種水果都可以選擇。但不管怎么說，即便是升糖指數(shù)比較低的水果，我們?nèi)コ运膊荒艹缘眠^多，一定要控制量，因為吃得過多，仍然可以導(dǎo)致血糖的升高。因此在選擇水果前，特別那種少見的水果，可以查一查相關(guān)的資料，就可以查到它的升糖指數(shù)。
02:05
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-31 61665次
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糖尿病能吃什么不能吃什么糖尿病患者的主食一般是以米面為主，但是除雜糧如燕麥麥片、玉米面等。有較多的無機鹽、維生素、富含膳食纖維，膳食纖維有降低血糖的作用，對控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源是大豆及豆制品為好的方面，所含的蛋白質(zhì)品質(zhì)比較好，另一方面它不含膽固醇，具有降脂作用。第三是糖尿病患者在控制熱量期間能感到饑餓時，可吃一些糖少的蔬菜，用水煮或加一些佐料拌著吃，由于蔬菜所含的膳食纖維多，水分多，供熱能低，具有保護作用，是糖尿病患者必不可少的食物。具體的哪些東西不吃，首先白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點，冰激凌、甜飲料等。另外含碳水化合物較多，如土豆、山藥、蒜苗、胡蘿卜等少用，或者食用后減少相應(yīng)的主食量，還有就是牛油、羊油、奶油、黃油等等，最好不要用，再一個就是一些含有葡萄糖、果糖高的糖果也不要吃。語音時長 1:52”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-19 24923次
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糖尿病能吃什么菜糖尿病患者吃菜的主要原則就是高纖維素、低熱量，只要把握住這個原則，糖尿病吃什么菜就基本能定了。對于糖尿病人有利的蔬菜有白菜、菠菜、萵筍、冬瓜、苦瓜等。糖尿病人尤其多適合吃苦瓜、冬瓜，這一類藥物不但有補充水分的作用，還能夠養(yǎng)陰。糖尿病患者一般都是陰虛的，所以多吃一些這些養(yǎng)陰的蔬菜，對糖尿病患者是非常有利的。再者糖尿病的患者胃腸功能蠕動一般比較慢，多數(shù)患者都存在胃輕癱的現(xiàn)象，如果糖尿病患者多吃芹菜、韭菜含纖維素多的這一類蔬菜還能起到通便的作用。語音時長 1:07”
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-10-14 36829次
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糖尿病能吃什么尿病的病人少吃淀粉含量比較高和糖含量比較高的食物，但是一些粗糧是可以吃的，比如燕麥，蕎麥或者玉米面。新鮮的蔬菜也是可以吃的，因為含糖量比較少，維生素和纖維素的含量比較高，含糖比較高的水果是不能夠吃的，油脂含量高的食物也是不能吃的。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-13 2103次
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糖尿病能吃什么嗎病情分析：出現(xiàn)糖尿病之后，一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，要根據(jù)自身的血糖情況進行治療，在飲食中可以適當(dāng)?shù)某源旨Z，谷物，新鮮的綠葉蔬菜，要避免進食含糖量過高的食物，要控制好進餐的次數(shù)。除此之外，還要堅持使用胰島素進行治療。意見建議：糖尿病并發(fā)癥比較多，所以平時一定要定期復(fù)查，密切關(guān)注血糖變化，防止并發(fā)癥發(fā)生，患者也要注意避免讓身體過度疲勞，平時不能熬夜，熬夜會導(dǎo)致身體免疫力下降。會導(dǎo)致疾病加重。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-31 1101次
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糖尿病能吃什么不能吃什么糖尿病患者是一種血糖過高引起的疾病，糖尿病患者不能吃含糖量高的食物，如香蕉、菠蘿、西瓜、糖果、湯面條，還有稀飯、紅棗、肥肉等。糖尿病患者要注意可以吃牛奶，酸奶等。血糖高的患者要注意控制好飲食和體重，要多鍛煉身體，提高免疫力，增強體質(zhì)，這樣能夠有所改善病情的癥狀。
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-06-11 6705次
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糖尿病能吃什么主食糖尿病，是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，糖尿病患者主食建議吃低脂肪、低糖、低鹽、高纖維素飲食，主食可以選擇玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜等。吃魚鴨雞肉比紅豬牛羊肉好，粗細糧要搭配，先吃菜后吃飯，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這類食物有蛋清、家禽、魚等。重要的一點是一定要定量，不能不吃也不能多
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2019-11-26 4041次
