預防胃食管反流，主要是戒煙、戒酒，忌食辛辣刺激飲食以及保持作息規(guī)律。胃食管反流病為臨床上一種常見的疾病，主要是由于胃酸的侵襲作用增強，及食管黏膜屏障作用減弱所致，預防胃食管反流主要要做到以下幾點：
第一，是戒煙戒酒，酒精和煙霧中的尼古丁能夠刺激食道下端及胃內(nèi)胃酸分泌，從而使胃酸反流增多，引起胃食管反流。
第二，忌食辛辣刺激飲食，辛辣刺激飲食雖然能夠增強食欲，但是能夠刺激胃酸分泌，從而引起胃食管反流。
第三，保持生活作息規(guī)律，一日三餐要按時食用，不要熬夜，勞累等。
怎樣預防胃食管反流
周超副主任醫(yī)師
兗礦新里程總醫(yī)院 消化內(nèi)科
2020-01-21 2578次
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李妮矯
主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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李妮矯
主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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如何預防胃食管反流預防胃食管反流主要是戒煙戒酒、忌食辛辣刺激飲食、生活作息規(guī)律。胃食管反流主要是胃十二指腸內(nèi)容物反流入食道所引起的以反酸、燒心為主要癥狀的一種疾病。預防胃食管反流要做到以下幾點：第一，戒煙戒酒。胃食管反流必須戒煙戒酒，如果吸煙喝酒，酒精和煙霧中的尼古丁會損傷食道黏膜，從而導致胃食管反流病。第二，忌食辛辣刺激飲食。辛辣刺激飲食能夠刺激胃酸的分泌，導致胃酸分泌增加，從而容易反流至食道下段，引起胃食管反流病。第三，保持生活作息規(guī)律。一日三餐按時食用，過晚不在食用食物。語音時長 01:09”
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
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顧竹君
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徐平平
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副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
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劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-03 6616次
