在排卵期，多吃一些黑豆等豆制品是會促進排卵的。另外，保證足夠的營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如雞肉，魚肉，蛋類等，也會促進排卵。另外，在排卵期一定要注意休息，這樣才能保證排卵以及排出的卵子是健康的。
另外，在排卵期以及排卵期之前，是需要戒煙和戒酒的。因為排卵期同房的話，是非常容易導(dǎo)致懷孕的。懷孕之前也是需要戒煙和戒酒的。另外，在排卵期一定要注意休息，不要熬夜，熬夜也會導(dǎo)致排卵功能障礙。
排卵期吃黑豆會促排嗎
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-03-06 2636次
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排卵期乳腺增生會疼嗎絕大部分患者都有這種表現(xiàn)。排卵期的時候也是激素水平升高的時候，那么乳腺小葉增生的話，它也是跟激素水平的升高有關(guān)系的，所以絕大部分病人，她會感覺在月經(jīng)前期，明顯的出現(xiàn)乳腺小葉增生的一些癥狀，比如說硬塊或者脹痛，有時候碰的話會明顯的刺痛。隨著月經(jīng)期過了以后，人體的雌性激素水平的下降，這些癥狀慢慢的就會消失，或者是明顯的好轉(zhuǎn)，這些都是跟激素水平有明顯的關(guān)系。這個時候假如說有癥狀的話，建議通過很簡單的熱敷的療法就能夠解決。
01:09
陳業(yè)晞
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 4128次
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排卵期怎么算？如果月經(jīng)非常準(zhǔn)確的話，那么一般來講在中期的時候就是排卵期。那么如果月經(jīng)不是很準(zhǔn)，我們比較準(zhǔn)的計算方法，就是你下次該來月經(jīng)的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內(nèi)都有可能會排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據(jù)每個人的月經(jīng)不一樣，比如有的人是兩個月的，她可能就從兩個月之前往前提14天，所以根據(jù)下一次月經(jīng)，來計算排卵期。
01:05
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-12-14 90809次
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排卵期可以喝黑豆?jié){嗎在排卵期是可以喝黑豆?jié){的。喝黑豆?jié){并不會影響排卵，黑豆?jié){中含有類似于雌激素作用的成分，可以幫助女性調(diào)整機體。同時，黑豆?jié){含有蛋白質(zhì)，脂肪，微量元素，礦物質(zhì)，為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高免疫力。在排卵期的時候，飲食方面并沒有什么特殊的限制，只要不是辛辣、刺激性、涼的食物就可以。但是在排卵期不要劇烈的運動，也不要動作幅度過大，因為卵巢排卵之后，卵巢會有破裂口的，如果動作幅度過大或者劇烈運動，有可能導(dǎo)致破裂口出血，甚至大出血，就比較危險。語音時長 01:14”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-02 7198次
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排卵期排幾個卵泡正常女性排卵期一般只有一個卵泡成熟并且排卵，有極少數(shù)女性也會出現(xiàn)排卵期有2-3個卵泡成熟并且排卵，但是這種幾率發(fā)生是非常小的。一般女性通過自身表現(xiàn)和感覺，不能判斷排卵期具體有幾個卵泡，一般都是做婦科B超監(jiān)測幾個卵泡成熟，并且什么時候排卵。排卵期是女性比較特殊的日期，大約時間是在下次月經(jīng)前14天左右，想要備孕的女性可以選擇在這個時間內(nèi)安排性生活，也可以通過測排卵試紙自測或者B超監(jiān)測的方法，監(jiān)測排卵來安排性生活，這樣懷孕幾率相對比較大。語音時長 01:21”
梁芳
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-03 7392次
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排卵期吃黑豆會促排嗎病情分析：排卵期的時候吃黑豆也有助于促排的，黑豆中含有植物性雌激素成分，適當(dāng)?shù)某院诙褂兄诖碳ぢ雅莸纳L發(fā)育，促進排卵。黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪酸，亞油酸，維生素等營養(yǎng)成分。女性適當(dāng)?shù)某院诙箤ι眢w也是有好處的。意見建議：如果是在備孕期間，建議每天定制一個營養(yǎng)餐計劃，保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配。也要積極的鍛煉身體，但不要劇烈的運動，增強體質(zhì)。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-12 802次
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排卵期可以喝黑豆?jié){嗎病情分析：在排卵期可以喝黑豆?jié){的，喝黑豆?jié){并不會影響排卵，并且黑豆?jié){中含有豐富的營養(yǎng)元素，能增強機體的抵抗力。意見建議：建議在排卵期的時候，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷寒涼的食物，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，不要劇烈的運動，保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-17 2705次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 189次
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排卵期吃黑豆會促排嗎排卵期吃黑豆一般是沒有促排作用的，食物通常是沒有幫助排卵的作用的。但黑豆的營養(yǎng)價值較高，適當(dāng)?shù)倪M食對身體是有幫助的，這樣也是可以間接幫助排卵。備孕期間在飲食上要注意營養(yǎng)進食，且營養(yǎng)的補充要全面，不可以喝酒，生活上要按時休息，不要熬夜，熬夜對
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
