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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的患者是不太贊成抽煙的,抽煙了也會(huì)影響血管,脂肪肝的患者除了不能抽煙,也是絕對(duì)不能喝酒的,因?yàn)榫凭珪?huì)導(dǎo)致肝臟的損傷會(huì)加重病情。脂肪肝患者的一些飲食和生活的注意事項(xiàng),需要盡量的減少或者是避免一些過(guò)分油膩辛辣刺激的食物,肝功能正常的情況下,那大體上的飲食可以和正常人差不多,但是需要算好熱量要減少熱量的攝入,營(yíng)養(yǎng)攝入要豐富,飲食原則就是多攝入一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白、減少米飯、面條以及碳水化合物的攝入,而且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)增加熱量的消耗、降低體重,同時(shí)又能增強(qiáng)心肺的活動(dòng)、提高勉疫力、強(qiáng)身健體,需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。

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