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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動，局部腫脹、疼痛較明顯時(shí)可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個(gè)月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4033次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時(shí)治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科，或踝關(guān)節(jié)?？凭驮\。經(jīng)過嚴(yán)格專科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3648次

• 脛腓韌帶損傷怎么辦
  脛腓韌帶損傷：第一，對踝關(guān)節(jié)要進(jìn)行保護(hù)，保護(hù)受傷的部位。不讓它進(jìn)行二次損傷。疼痛比較明顯，如果有條件可以臨時(shí)固定，比如夾板或者石膏固定2到3周，讓踝關(guān)節(jié)處于更好的休息狀態(tài)。第二，冷敷，是應(yīng)用最廣泛的治療急性運(yùn)動損傷的方法。一般在患者受傷24小時(shí)內(nèi)使用，如果能夠立即使用效果更好，冷敷可以收縮血管，減少出血，緩解疼痛。第三，抬高患肢，利用重力，使血液及組織液回流，來減少踝部位的腫脹，緩解疼痛。第四，局部可以外涂正骨水，正紅花油等活血化瘀藥，在電吹風(fēng)加熱可以取得比較好的效果，局部使用一般是在24小時(shí)后。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:25”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-12 4201次

• 下脛腓韌帶損傷怎么辦
  脛腓韌帶損傷后，應(yīng)該保持踝關(guān)節(jié)功能位，避免關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷。同時(shí)在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冰敷，冰敷可以收縮血管，減少出血，緩解腫脹，緩解局部的疼痛，以及周邊的肌肉痙攣。同時(shí)，24小時(shí)后應(yīng)該進(jìn)行理療，比如熱敷，紅外線照射，這樣可以使局部的血液循環(huán)加速，擴(kuò)張血管，一般在24小時(shí)之后才能進(jìn)行理療。疼痛比較厲害時(shí)，可以使用非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療。如果患者損傷比較嚴(yán)重，建議患者到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，以及磁共振檢查，觀察下脛腓韌帶損傷的程度。如果是撕裂，可以進(jìn)行保守治療，如果是斷裂，建議進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-20 3318次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷脛腓怎么辦
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷脛腓可以采用支具或者是石膏固定來進(jìn)行制動，一般6~12周左右就可以恢復(fù)，再配合活血化瘀的藥物，如果是嚴(yán)重的患者就要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：建議患者每天保持良好的心情，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量，可以多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜，例如胡蘿卜等食物。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-06 602次

• 脛腓韌帶損傷怎么辦
  病情分析：脛腓韌帶損傷后，如果并沒有撕裂或者斷裂的情況下，只是輕微的韌帶損傷，主要表現(xiàn)為局部的腫脹，疼痛。可以先用冰塊進(jìn)行冷敷，然后口服一些活血化瘀的藥物，比如三七片。減少局部的運(yùn)動，注意休息。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：主要還是要避免一些外力因素導(dǎo)致韌帶的損傷，避免長時(shí)間站立，或者是穿高跟鞋進(jìn)行鍛煉，建議休息2到4周左右的時(shí)間，盡量抬高小腿。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-02 1801次

• 脛腓韌帶損傷怎么辦
  脛腓韌帶損傷：第一，對踝關(guān)節(jié)要進(jìn)行保護(hù)，保護(hù)受傷的部位。不讓它進(jìn)行二次損傷。疼痛比較明顯，如果有條件可以臨時(shí)固定，比如夾板或者石膏固定2到3周，讓踝關(guān)節(jié)處于更好的休息狀態(tài)。第二，冷敷，是應(yīng)用最廣泛的治療急性運(yùn)動損傷的方法。一般在患者受傷24小時(shí)內(nèi)使用，如果能夠立即使用效果更好，冷敷可以收縮血管，減少
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 430次

• 脛腓韌帶損傷怎么辦
  脛腓韌帶損傷是常見的運(yùn)動傷害，主要表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、腫脹。針對此類損傷，科學(xué)的治療與護(hù)理至關(guān)重要。損傷初期，應(yīng)立即采取冰敷措施，每次持續(xù)15-20分鐘，每日3-4次，以減輕疼痛和腫脹。同時(shí)，患者應(yīng)臥床休息，避免任何可能加重?fù)p傷的活動。使
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次