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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動、促進(jìn)排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達(dá)到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進(jìn)食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

  01:23
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 44486次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62041次

• 女人便秘吃什么藥通便
  女人出現(xiàn)便秘的情況，可以應(yīng)用的藥物有很多種，有促進(jìn)胃腸動力的藥物，比如枸櫞酸莫沙必利；潤腸通便的藥物，比如乳果糖口服液，一般一天三次，一次十毫升，或者一天一次，一次三十到五十毫升頓服。同時，還可以應(yīng)用調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，以及腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，像雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或者雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。對于嚴(yán)重便秘的患者，必要時還可以給予開塞露及肥皂水灌腸治療。對于女性便秘，平時要注意飲食，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運(yùn)動，多喝水，多吃粗糧，還可以順時針方向按摩腹部，促進(jìn)腸道的蠕動。
  語音時長 01:20”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-07 6660次

• 女人便秘吃什么最快排便
  女人便秘可以吃以下食物排便；準(zhǔn)備蜂蜜和香油，然后煮好一鍋沸水，稍微涼一些后用，蜂蜜和沸水，香油調(diào)在一起，降溫后服用，可以最快排便。第二，準(zhǔn)備兩只香蕉，去皮后加適量冰糖，隔水放在鍋中蒸，每天吃兩只也可以最快排便。第三，將新鮮的番薯洗凈削皮切成塊放入鍋內(nèi)，加水適量煮熟煮爛，加入少許白糖調(diào)味服用，也可以達(dá)到最快排便的效果。如果食物排便效果沒有那么顯著，可以給予排便，比如吃乳果糖口服液，或者是蘇太清通便潤腸，電解質(zhì)上均可以起到最快排便的效果。
  語音時長 1:35”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-28 90325次

• 女人便秘吃什么好
  女人便秘那么考慮到是由于腸道疾病引起的，所以建議這種情況可以多吃一些潤腸潤燥的食物，建議適當(dāng)多喝水，保證足夠的睡眠，不要吃辛辣和刺激的食物，可以在飯后適當(dāng)進(jìn)行散步，幫助促進(jìn)食物的消化，建議適當(dāng)多注意休息。多吃香蕉等水果
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-11 2103次

• 女人便秘吃什么能調(diào)理
  病情分析：女人便秘是能夠吃香蕉、雪梨或者是蘋果等來調(diào)理腸胃的。當(dāng)然也可以吃復(fù)方蘆薈膠囊來調(diào)理便秘。導(dǎo)致便秘的原因考慮很可能是運(yùn)動量過小，或者是平時吃的上火的東西而造成。意見建議：除了改善飲食外，也可以多喝一些溫?zé)岬拈_水，這樣也能夠使大便順暢。平時適量的增加運(yùn)動，不僅能夠使腸胃蠕動加快，而且也能夠使便秘很好的改善。
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2020-06-18 1003次

• 更年期女人便秘吃什么好
  更年期女人便秘吃含有膳食纖維以及維生素豐富的食物好，比如蘋果、香蕉、火龍果等，對于便秘比較嚴(yán)重的患者，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服麻仁丸、復(fù)方蘆薈膠囊來進(jìn)行治療。當(dāng)女人出現(xiàn)便秘的情況時，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時還可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，對促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-18 270次

• 女人便秘吃什么通便
  女性便秘是一個常見的健康問題，但通過合理的飲食和藥物治療，可以有效改善這一癥狀。在飲食方面，增加膳食纖維的攝入是關(guān)鍵，如多吃水果蔬菜，特別是菠菜、包心菜、香蕉等，它們富含食物纖維和有助于通便的營養(yǎng)成分。此外，含有咖啡因的食物如黑咖啡，以及含
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-19 0次