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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。它和別的肝炎，包括這個(gè)乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

  00:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-04-12 25316次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因?yàn)楦鞣N病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤(rùn)，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點(diǎn)：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進(jìn)而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)類(lèi)、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運(yùn)動(dòng)方式和量可咨詢(xún)醫(yī)生。輕度脂肪肝通過(guò)運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時(shí)可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。

  

  01:50
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3698次

• 脂肪肝應(yīng)該注意什么
  脂肪肝最常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，和過(guò)度肥胖、體重超重以及高脂血癥等原因?qū)е碌姆蔷凭灾靖?。如果是酒精性脂肪肝，患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝，患者?yīng)該嚴(yán)格控制體重，并且要控制進(jìn)食量。飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃油膩的食物、油炸的食品。同時(shí)，患者還需要控制體重，適當(dāng)減肥。如果脂肪肝引起了肝功能的異常，患者還需要保肝治療。在肝功能恢復(fù)以前，要適當(dāng)休息，避免勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-25 5247次

• 脂肪肝應(yīng)該注意什么
  脂肪肝最常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，和過(guò)度肥胖、體重超重以及高脂血癥等原因?qū)е碌姆蔷凭灾靖?。如果是酒精性脂肪肝，患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝，患者?yīng)該嚴(yán)格控制體重，并且要控制進(jìn)食量。飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃油膩的食物、油炸的食品。同時(shí)，患者還需要控制體重，適當(dāng)減肥。如果脂肪肝引起了肝功能的異常，患者還需要保肝治療。在肝功能恢復(fù)以前，要適當(dāng)休息，避免勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 5004次

• 脂肪肝應(yīng)該注意什么
  病情分析：需要注意飲食方面的控制，也要注意戒酒，盡量不要吃油炸類(lèi)食物，動(dòng)物內(nèi)臟，以及五花肉等食物。還需要定期的體檢，這樣可以較早的發(fā)現(xiàn)是否存在肝炎情況。意見(jiàn)建議：可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，選擇爬山，跑步，打球，游泳，跳操等等。盡量將體內(nèi)過(guò)多的脂肪消耗掉，還需要注意戒煙戒酒，保證充足的睡眠。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 601次

• 孕婦脂肪肝應(yīng)該注意什么
  病情分析：孕婦由于活動(dòng)比較少，另外如果吃過(guò)多的脂肪含量比較高的食物，就容易引起體重增加，容易引起脂肪肝。意見(jiàn)建議：孕婦如果出現(xiàn)脂肪肝，也要注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常喑砸恍┚G色的蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維。另外要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，避免吃油炸食品。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 1002次

• 得了脂肪肝應(yīng)該注意什么
  得了脂肪肝一般應(yīng)該注意飲食、注意運(yùn)動(dòng)、注意遵醫(yī)囑用藥等，有利于疾病的恢復(fù)。1、注意飲食：脂肪肝的發(fā)病原因可能與長(zhǎng)期飲酒有關(guān)，日常生活中要注意避免飲酒，以免導(dǎo)致脂肪不斷在肝臟內(nèi)堆積。同時(shí)還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主，可以適當(dāng)吃菠菜、油菜、蘋(píng)果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。2
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-04-27 0次

• 脂肪肝應(yīng)該注意什么飲食
  脂肪肝患者應(yīng)該注意的飲食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白食物等，患有脂肪肝后需要及時(shí)就醫(yī)，能夠控制疾病進(jìn)一步加重。1、避免吃油炸食物：包括油條、炸雞、炸薯?xiàng)l等，其中的油脂含量較高，而且熱量也較高，容易使身體過(guò)度肥胖，還會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。2、避免吃高糖食物：患
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-21 0次