在急性心肌梗塞的急性期，如果病情穩(wěn)定，患者可以逐步開始進行阻抗活動，如捏氣球、捏皮球或者拉皮筋等。隨著病情的逐漸好轉(zhuǎn)，可以逐漸增加活動量。
出院后患者可以以散步、氣功、家庭衛(wèi)生、廚房活動或者購物的方法做運動。
隨著病情進一步好轉(zhuǎn)，可以開始步行、登山、游泳、騎車以及做一些拳操等活動。要根據(jù)患者具體的情況，選擇合適的阻抗運動項目，不要引起患者不適為宜。
心梗后可以做哪些阻抗運動
陳添華副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-02-19 2844次
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張振英
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劉春萍
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潘凌云
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陳添華
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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