腰腿痛的患者日常生活中飲食方面盡量的就是多選擇含維生素C，還有維生素D以及纖維素一些食物，也可以選擇鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)一些食物，主要有奶制品，豆制品，肉類以及新鮮的蔬菜和水果就可以了。腰腿痛發(fā)生以后飲食只是一個單純的方面，最主要的還是在于治療，只有得到正確的治療，才可以很好的緩解這種癥狀，還有避免這種癥狀進一步的加重。
發(fā)生了腰腿痛以后，日常生活中在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于油膩或者是熏制燒烤一類的食物，避免高鹽高脂肪的食物。
腰腿痛吃什么食物好
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2020-01-23 2770次
為你推薦
-
胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7162次
-
陽痿吃什么食物好陽痿是一個病因比較復(fù)雜的病，但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預(yù)防心血管疾病那樣，來預(yù)防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會發(fā)胖的，胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會升高。血脂升高了以后，對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化，會影響你動脈內(nèi)皮的功能，也會影響你的動脈的彈性，這樣也會影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會好一些。從這方面，對你的勃起功能，對你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。
01:36
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-09-26 33471次
-
腰腿痛吃什么食物在病人出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀以后，飲食以清淡易消化的食物為主，可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，比如說豆皮，豆奶，豆腐，以及喝一點鮮奶，吃一點奶制品，魚蝦，瘦肉之類的食物來促進鈣質(zhì)蛋白質(zhì)的吸收，有利于腰腿疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。再就是也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，特別是多吃一點綠葉蔬菜，以及含維生素C比較高的水果，比如說獼猴桃，藍莓，草莓，西瓜，西紅柿之類的水果，也能夠很好的緩解腰腿疼痛的癥狀。語音時長 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-04 4548次
-
腰腿痛吃什么好患者出現(xiàn)了腰腿疼痛，一般患者可以口服非甾體抗炎藥，活血化瘀的藥物，肌肉松弛藥，有的患者可能要口服抗生素治療，有的患者要口服抗結(jié)核藥物治療。主要是根據(jù)患者腰腿疼痛它的病因，以及它的臨床癥狀，采取相應(yīng)的用藥方案。比如患者是出現(xiàn)了腰椎間盤突出，患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及活血化瘀的藥物；比如患者是出現(xiàn)了腰椎結(jié)核，一般患者要進行抗結(jié)核治療，可以口服異煙肼，利福平，同時患者要避免負重，避免劇烈運動，要定期的復(fù)查x片檢查，觀察它的治療效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-04-15 1501次
-
腰腿痛吃什么食物好病情分析：腰腿疼痛可以多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物，比如雞蛋，魚蝦，排骨，牛肉，草莓，櫻桃，獼猴桃，菠蘿蜜，榴蓮，蘋果等。意見建議：腰腿疼痛的患者平常要少吃一些辛辣生冷的食物，少喝碳酸飲料，防止鈣質(zhì)的流失，多曬太陽，多吃一些粗糧，積極的治療關(guān)節(jié)炎癥的早期癥狀。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-24 2106次
-
腰腿痛吃什么食物病情分析：腰腿痛患者可以吃牛奶，雞蛋，小米粥，蘋果等食物，這些食物具有一定的營養(yǎng)價值，且又比較容易消化。出現(xiàn)腰肌勞損的情況，可吃些滋補食品，如骨頭湯、鯽魚湯等。對于刺激及辛辣的食物暫時不要吃，以免癥狀加重。意見建議：建議患者應(yīng)該要適當?shù)倪M行休息。在生活中不要久坐，也不要久站，應(yīng)該要適當?shù)幕顒右幌禄继?，這樣才有利于恢復(fù)。
郗磊
主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院
2020-07-03 2503次
-
腰腿痛吃什么食物腰腿疼患者在日常生活中可以選擇富含鈣質(zhì)比較高的食物，適當補充蛋白質(zhì)，補充維生素或者選擇膳食纖維多的食物，常見的食物主要是有豆制品，奶類，肉類等。腰腿疼患者也要選擇相應(yīng)的藥物進行治療，最主要的還是在于治療，只有得到了正確的治療，才能夠使病情得到緩解，平時注意保暖，適當運動。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
-
腰腿痛吃什么水果好腰腿痛可以吃些藍莓、西瓜、獼猴桃等水果，這些水果含有的維生素C都是比較豐富的。而維生素C是具有抗炎，抗壞血酸的作用，進食之后對于緩解腰腿疼痛及消除腫脹等是有較好幫助的。腰腿痛的患者平時在生活上應(yīng)該要多休息，不要讓患肢處于長時間的勞動狀態(tài)，這
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
