如果后背著涼以后出現(xiàn)了疼痛的癥狀,這種情況一是可以早晚行背部的熱敷,以促進(jìn)疼痛癥狀的緩解,再就是也可以行背部針灸、理療、推拿的治療,來解除受涼以后肌肉、筋膜、韌帶痙攣的狀態(tài),從而緩解疼痛,并且能夠促進(jìn)背部的血液循環(huán),對于背部著涼疼痛癥狀的恢復(fù),有很好的幫助作用。
如果說疼痛相對較重,可以配合口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來促進(jìn)疼痛癥狀的恢復(fù),并且平時一定要多注意保暖,避免受涼,疼痛期間一定要避免背部過度受力的活動,以免導(dǎo)致背部肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)牽拉損傷,引起疼痛癥狀的加重。