低血壓患者平常是可以適當(dāng)?shù)某蕴?,但是不能夠多吃,因為吃了太多,有可能會造成動脈粥樣硬化的形成,不利于身體健康,適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是可以的。低血壓患者在平常飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡,可以多吃含有高膽固醇,高熱量,高脂肪的食物,比如可以多吃一些豬肉,豬肝,羊肉,羊血,紅棗,桂圓,蓮子等,一定要注意營養(yǎng)均衡。
還有就是平??梢赃m當(dāng)?shù)倪\動,可以參加一些舒緩的有氧運動,像騎自行車,做健身操,快步走等,這樣都能夠增強(qiáng)患者的抗病能力,而且有利于血壓的恢復(fù)。