對(duì)于病人出現(xiàn)了腰背肌膜炎的情況,這種情況主要是腰背部肌肉筋膜過(guò)度的受力牽拉導(dǎo)致的。多見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間坐著,不注意坐姿或者是長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)的人,很容易導(dǎo)致腰部肌筋膜受到過(guò)度的牽拉,引起炎性水腫的情況,從而引起腰背部有明顯的疼痛和壓痛。
所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要避免反復(fù)的彎腰活動(dòng),在坐著時(shí)一定要注意坐姿。再就是可以行腰背部熱敷以及應(yīng)用針灸,理療的治療來(lái)解除肌肉筋膜的痙攣狀態(tài),并且能夠促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)炎性水腫的吸收和消退,從而緩解腰背肌筋膜炎的癥狀。