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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18900次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú)，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14620次

• 脂肪肝能吃青蘿卜嗎
  ?脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗵}卜，需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘿卜，白菜，還有蘋(píng)果，還有其他的梨子、蔬菜等。在其他的飲食方面也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如一些豆制品，魚(yú)肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等。少吃一些糕點(diǎn)等含糖量比較高的食物，要避免一些過(guò)分油膩食物的攝入。食物的種類要多樣化，以谷類為主，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要定時(shí)定量，肥胖的患者可以根據(jù)自己的食量來(lái)逐漸的減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-09 2354次

• 脂肪肝能吃醬蘿卜嗎
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┽u蘿卜，這個(gè)沒(méi)有明顯的問(wèn)題。因?yàn)獒u蘿卜含的能量其實(shí)并不多，脂肪肝的患者需要限制一些高能量食物的攝入，比如動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟以及還有很多碳水化合物等，減少動(dòng)物內(nèi)臟以及動(dòng)物脂肪的攝入，就能夠減少很多油脂類的食物的攝入。脂肪肝的患者，是需要保持飲食清淡，要避免過(guò)分油膩的食物，可以多適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，要避免霉變的食物，食物種類要多一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡一些。針對(duì)脂肪肝，除了飲食調(diào)整，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，增加身體能量的消耗，通過(guò)增加能量的消耗和減少能量的攝入，通過(guò)這樣來(lái)處理，一般來(lái)說(shuō)，脂肪肝就可以逆轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-21 1444次

• 脂肪肝能吃什么蘿卜嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以適當(dāng)吃些蘿卜，比如胡蘿卜、白蘿卜等，蘿卜中營(yíng)養(yǎng)成分也比較豐富，有一定降血脂、軟化血管、調(diào)節(jié)血壓的作用，要養(yǎng)成低脂飲食的習(xí)慣，不要吃太油膩的食物。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要多鍛煉身體，提高個(gè)人的免疫力，將體重控制在理想的范圍，平?？梢远嘧鲆恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，就需要及時(shí)的進(jìn)行保肝降酶治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 1302次

• 脂肪肝能吃青蘿卜嗎
  病情分析：脂肪肝的患者吃一些青蘿卜是可以的，青蘿卜含脂類較少，對(duì)脂肪肝患者是有益的。意見(jiàn)建議：青蘿卜中含有大量的水分和維生素，纖維素，對(duì)于脂肪肝的患者而言是比較清淡的。脂肪肝的患者應(yīng)該盡量少吃一些過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)目刂浦魇车牧浚m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，脂肪肝的患者一定要戒酒。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-05 1601次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對(duì)人們來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護(hù)理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來(lái)減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚(yú)類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 378次

• 脂肪肝能蘿卜嗎
  脂肪肝的病人可以吃蘿卜，還可以多吃一些葉子菜、青菜、包菜以及南瓜、冬瓜等等，因?yàn)檫@些蔬菜能量非常低，富含維生素和纖維素，很適合脂肪肝的病人。除了多吃蔬菜之外，還要多吃水果，可以吃一些蘋(píng)果、梨子、獼猴桃、櫻桃等等，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)飲食
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 350次