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脖子抽筋快速治療

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醫(yī)生主講實錄

抽筋就是指肌肉痙攣。出現(xiàn)脖子抽筋的情況,很大一部分原因由于患者長時間低頭伏案工作,或者長時間保持一個姿勢過久,而導致發(fā)生了頸部抽筋這種情況發(fā)生。

另外,還不能排除由于頸部受到了風寒的刺激,以及局部血管受到壓迫等一些原因而引發(fā)出現(xiàn)抽筋。

出現(xiàn)抽筋這種情況以后,首先就是先找到抽筋部位最痛的一個點,然后用大拇指從側面的頸部開始,一直按到肩的背部位置,最重要的是要對準痛點進行按摩,這樣可以很好地來緩解抽筋。

另外,患者也可以適當?shù)慕o予頸部的熱敷來進行緩解就可以。

以上內(nèi)容僅供參考

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