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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營(yíng)養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚(yú)、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營(yíng)養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期之一，所以在關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 8991次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導(dǎo)致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關(guān)系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過(guò)于緊張的狀態(tài)，少熬夜。藥物治療，根據(jù)原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國(guó)醫(yī)學(xué)很強(qiáng)大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

  01:11
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 4323次

• 肺癌患者吃什么好呢
  首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃得過(guò)飽，每餐7-8分飽最好。飲食搭配要合理，不能每天大魚(yú)大肉或者只吃素食，要多吃新鮮的蔬菜和水果，但不要吃生冷的，可適當(dāng)?shù)拇钆涫萑猓u鴨肉，魚(yú)肉，雞蛋，牛奶，豆類等，像辣椒，肥肉，咸菜，燒烤這些辛辣油膩刺激的食物不要吃。腫瘤晚期或者放化療后出現(xiàn)食欲不振，消化不良等時(shí)，要以清淡易消化的飲食為主，比如米湯，面條等或者以半流質(zhì)飲食為主，不要過(guò)甜，過(guò)咸，油膩，同時(shí)一定要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  張青 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-07 1282次

• 肺癌日常吃什么東西好呢？
  肺癌是一種比較常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)的惡性腫瘤，早期沒(méi)有明顯的癥狀，所以日常飲食也沒(méi)有什么特殊的禁忌。因?yàn)楹芏嗳瞬恢雷约旱梅伟芏嗍窃隗w檢的時(shí)候做肺部CT才發(fā)現(xiàn)肺部占位性的病變的。日常飲食方面也沒(méi)有什么特別的禁忌，以清淡的，容易消化的飲食為主，可以少量多次的，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，還有就是適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白飲食，這個(gè)也是有好處的?？梢蕴岣呋颊叩牡挚沽?，輔助抗腫瘤治療。肺癌確診主要是通過(guò)氣管鏡，或者是經(jīng)皮肺穿刺活檢確診。確診之后肺癌主要采用以手術(shù)根治為主的綜合治療方案，包括術(shù)后輔助的放療，化療還有一些靶向藥物治療的方式，另外在放化療間期，或者是放化療之后也可以配合中醫(yī)藥輔助治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-09-15 2717次

• 便秘吃什么好呢
  病情分析：便秘平時(shí)應(yīng)該注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，多吃香蕉，蘋果，草莓，獼猴桃，蔬菜方面可以多吃芹菜，菠菜，韭菜，白菜，西紅柿，胡蘿卜之類的。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，盡量不要吃燒烤油炸食品或者辛辣刺激性的食物。還應(yīng)該注意多喝水，平時(shí)也可以適量的喝蜂蜜水。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-23 1502次

• 痛經(jīng)吃什么好呢
  病情分析：痛經(jīng)嚴(yán)重影響女性的工作和生活，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者昏厥甚至不育。意見(jiàn)建議：痛經(jīng)患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)也可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。可以多吃一些玄胡益母草煮雞蛋，山楂桂枝紅糖湯，八珍烏雞湯等食物。平時(shí)要注意保暖，不要著涼，可以用熱水袋熱敷腹部。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-25 1301次

• 肺癌吃什么好呢
  肺癌的患者最重要的是要規(guī)律的服用醫(yī)生開(kāi)具的藥物。平時(shí)可多吃一些新鮮水果及蔬菜，如蘋果、香蕉、西蘭花、菠菜、黃瓜等，不吃或少吃生冷、辛辣、堅(jiān)硬的食物。肺癌的患者除在飲食上需要注意外，平時(shí)還要保證居住環(huán)境的空氣清新，定期開(kāi)窗通風(fēng)換氣，禁止吸煙飲酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以不感到疲勞為宜，并進(jìn)行定期復(fù)查。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 感冒吃什么好呢
  感冒的時(shí)候一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，像一些小白菜，菠菜，油菜，芹菜，或者是西蘭花以及黃瓜，西紅柿，冬瓜，苦瓜，這些都是可以的。像水果，比如蘋果，梨，柚子，橙子，葡萄，草莓，獼猴桃，這些也是可以的，能夠補(bǔ)充維生素，提高自身的抵抗力，加強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，而且還能夠促進(jìn)感冒的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 4280次