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• 有什么好方法有助于孩子增高

  幫助孩子增高的方法離不開三點(diǎn)：營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠，只有三者正確合理的結(jié)合才能促進(jìn)孩子健康的長高。平時(shí)要多讓孩子參加戶外運(yùn)動，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)要規(guī)律生活作息，保持充足的、高質(zhì)量的睡眠；其次營養(yǎng)要均衡，葷素食物要搭配合理，不要挑食，可以多吃點(diǎn)含鈣的食物，比如牛奶、蝦等等，同時(shí)建議孩子多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，如果天氣炎熱長時(shí)間不宜出門，可以通過口服維生素D，也是可以促進(jìn)鈣吸收，對身高發(fā)育也是有所幫助的。此外從中醫(yī)角度講究七情六欲，保持情志的舒暢也是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵。當(dāng)然了想要增高還可以使用增高的藥品，比如比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，其含有促進(jìn)生長激素分泌與合成的原料和骨骼形成的原料，可以幫助起到增高的效果。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-30 36437次

• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問題也是要分具體情況，來進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪]有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22157次

• 孕婦貧血補(bǔ)什么好
  孕婦貧血，如果不是很嚴(yán)重的話，在飲食上一定要注意吃一些能補(bǔ)充鐵和維生素的食物?？梢猿詣游锏哪I臟、肝臟、瘦肉，補(bǔ)充一些鐵物質(zhì)。也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。也可以喝大骨頭湯，魚湯，牛奶，雞蛋，海帶，香菇也可以吃。如果貧血比較嚴(yán)重的情況下，建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)血藥物來進(jìn)行治療，平時(shí)要注意休息，避免勞累。
  語音時(shí)長 1:17”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-15 3806次

• 孩子貧血吃什么好？
  孩子出現(xiàn)了貧血，往往是以缺鐵性貧血比較多見，主要是由于孩子生長發(fā)育比較快，而且往往孩子有可能會存在著偏食，不愿意吃蔬菜，不愿意吃水果，就有可能導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。孩子如果是發(fā)生了缺鐵性的貧血，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說瘦肉，雞蛋，或者是豬肚，豬肝，鴨血等，這些食物當(dāng)中含鐵元素都是比較豐富的，而且易于被人體所吸收，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ?，黑木耳，香菇等，這些食物當(dāng)中鐵元素的含量也是比較豐富的，可以多喝一點(diǎn)豆?jié){。孩子如果是發(fā)生了缺鐵性貧血，還可以多吃一些富含維生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，對于孩子貧血的恢復(fù)是有好處的。
  語音時(shí)長 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 2227次

• 孕婦貧血補(bǔ)什么好
  在懷孕期間，由于營養(yǎng)的需求增加，容易引起缺鐵性貧血。在這期間一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。提高，足夠的造血原料。多吃含鐵量高的食物。動物的肝臟如豬肝，雞肝，羊肝，牛肝等。豬，牛，羊的瘦肉。紅棗，核桃補(bǔ)血，補(bǔ)腦。菠菜，豆腐等等。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-21 1602次

• 孩子缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
  病情分析：缺鐵性貧血是世界范圍內(nèi)嬰兒和兒童最常見的血液系統(tǒng)疾病。大多數(shù)貧血兒童無明顯癥狀，僅在常規(guī)篩查時(shí)發(fā)現(xiàn)血紅蛋白減低。少數(shù)貧血患兒可見皮膚粘膜進(jìn)行性蒼白，如面色、口唇、眼瞼粘膜、甲床、耳垂和手掌變白。重者出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，可表現(xiàn)為食欲不振，惡心，嘔吐，腹瀉，腹脹或便秘，少數(shù)有異食癖。意見建議：孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血除補(bǔ)充鐵劑外，要多食用天然含鐵食物，特別是瘦肉、家禽肉、和魚類，肝臟等。這些食物富含生物利用度高的血紅素鐵。另外，動物血如豬血、雞血、鴨血等，血中的大量血紅素鐵可直接進(jìn)入腸粘膜細(xì)胞，還有多種微量元素可同時(shí)得到補(bǔ)充。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-27 1701次

• 孩子長痱子有什么好方法
  孩子長痱子可以通過調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、冷敷、局部用藥、口服藥物、微波治療等好方法改善。1、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：孩子長痱子主要是外界氣溫過高，通風(fēng)條件差導(dǎo)致的，是濕熱環(huán)境中汗孔堵塞時(shí)迅速發(fā)生的小丘疹及水皰，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)溫度，保持室內(nèi)溫度適宜，還要勤通風(fēng)，能夠有效的改善孩子長痱子的癥狀。2、冷敷：孩子長痱子可以用
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 小兒貧血好補(bǔ)嗎
  小孩貧血一般好補(bǔ)，患者可通過食物以及藥物的方式補(bǔ)充。小兒貧血是指外周血液中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量、紅細(xì)胞比容低于正常。其發(fā)病原因主要與造血物質(zhì)缺乏、骨髓造血功能障礙、紅細(xì)胞生成素不足等有關(guān)，患者患病以后會出現(xiàn)皮膚、粘膜蒼白、精神不振、注意力不集中、情緒激動、食欲減退等癥狀?；颊呋疾∫院罂梢?/div>

  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 66次