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醫(yī)生主講實錄

蝦球孕婦可以吃,蝦球有蝦和一些物質共同制作而成。蝦營養(yǎng)豐富并且肉質松軟,易消化。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),還可以減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

蝦皮中含有豐富的鈣,孕期孕婦食用后,能夠增加鈣的攝入量,可以減少孕婦孕期缺鈣。

蝦球有很多種做法,根據(jù)自身的喜好,選擇不同的做法。但是不建議孕婦孕期食用特別辣的蝦球,因為孕期飲食不能食用特別辣的食物,多吃特別辣的食物,容易出現(xiàn)上火,甚至出現(xiàn)上呼吸道感染,對胎兒和孕婦產(chǎn)生不好的影響。

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