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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者平常應(yīng)該少吃火鍋,吃火鍋的時(shí)候應(yīng)該是多涮一些蔬菜,少吃一些的肉,比如像一些火腿,還有一些熏制品,這些食品含鹽的量都比較高,對于血壓也有影響,盡量避免吃這些肉類,盡量的還是吃一些豆腐,蔬菜,這些這樣的話,對于高血壓沒有太大的影響。

像火鍋經(jīng)常會(huì)有一些動(dòng)物的內(nèi)臟,還有心肝腎,其中的膽固醛的含量也比較高,高血壓患者如果在吃了這些食物以后,可能會(huì)造成膽固醇含量升高,誘發(fā)高脂血癥,因此,對于這個(gè)像比較油膩的一些食物,也要少吃,盡量的清淡飲食為主,平常最好的一個(gè)吃火鍋也不要用那些蘸料,因?yàn)檎毫隙际侵ヂ獒u,或者是一些味重油多的一些調(diào)料,吃多了,對血壓也有非常大的影響,盡量還是少吃火鍋不吃也好。

以上內(nèi)容僅供參考

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