神經(jīng)性頭痛通常指的是緊張型頭痛,這種疾病目前來講,根治是非常的困難。患者在勞累、休息不好的時(shí)候是有可能出現(xiàn)發(fā)作。盡管根治困難,但是可以采取一些措施改善患者的頭痛,提高患者的生活質(zhì)量。
比如患者平時(shí)要保持頭頸部的正確姿勢(shì),不要長時(shí)間的低頭工作,不要長時(shí)間低頭打游戲、看手機(jī)等。一定要注意心理因素的調(diào)整,保持放松的心情,不要過于的焦慮緊張,平時(shí)要注意保證充足的睡眠,不要熬夜??梢越o患者進(jìn)行局部的放松、按摩、理療等。