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無(wú)痛人流后注意事項(xiàng)怎么調(diào)養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

無(wú)痛人流手術(shù)后,要特別注意飲食的調(diào)節(jié),要多攝入蛋白質(zhì),可以在日常飲食中多加入各種蛋類(lèi),補(bǔ)充奶制品,多食瘦肉以及各種豆制品的食物,以此來(lái)補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。

可以適當(dāng)?shù)南拗浦尽T诒WC合理膳食的前提下,要適當(dāng)減少脂肪的攝入,尤其是在手術(shù)過(guò)后的第一周內(nèi),脂肪要保持在80克每日。

要少量多次補(bǔ)水。女性在流產(chǎn)過(guò)后,身體一般都會(huì)表現(xiàn)出不同程度的虛弱,因此經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大量的虛汗。流產(chǎn)后要注意多食各種新鮮瓜果以及蔬菜,這樣也可以預(yù)防便秘。

不要吃刺激性強(qiáng)的食物,比如辣椒,胡椒,醋等都屬于刺激性強(qiáng)的食物。不要吃海鮮食物,比如螃蟹,田螺等。術(shù)后也要注意不要著涼,要多注意休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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