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醫(yī)生主講實錄

皮肌炎的患者是能夠適當吃一些堅果的。比如常見的堅果,有核桃,松子,腰果,開心果,瓜子,花生等,這類食物可以每日吃一把的,所以說適當的吃些堅果,對于患者來講是有一定的養(yǎng)生和保健作用的。

比如堅果中含有豐富的一些有用的氨基酸成分,以及能夠防止心腦血管疾病的發(fā)生,而且適當的吃堅果,也有助于促進胃腸道的蠕動。另外,還有助于延年益壽,抗衰老,所以皮肌炎的患者是能夠適當吃堅果的。

在飲食方面還要注意清淡飲食,吃一些容易消化的食物,也要適當的補充一些含高營養(yǎng),高蛋白以及富含維生素和鈣的食品,比如牛奶,蛋清,瘦肉,豆制品,黑木耳,綠色蔬菜,深色水果等,要避免吃辛辣刺激性的食物,也要注意低鹽低脂,低糖飲食,還要嚴格戒煙,戒酒,也要注意定期復查。

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