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醫(yī)生主講實錄

心梗病人的飲食應(yīng)遵循清淡,易消化,低脂飲食,控制血脂,延緩冠狀動脈粥樣硬化的進一步發(fā)生,若患者有高血壓,糖尿病,還應(yīng)該控制血糖,低鹽飲食。

強調(diào)植物性食物,比如地中海飲食,多食水果,蔬菜,全谷類,豆類和堅果,少食飽和脂肪酸,膽固醇和鈉,其有助于控制體重,血壓和膽固醇,每周吃1-2份魚也是有益的,多食水果,蔬菜。

關(guān)于飲酒的禁忌,建議所有年齡段女性和65歲以上男性每天最多喝一杯,65歲及以下男性每天最多喝兩杯,這里的一杯酒約等于350ml啤酒,或者是140ml葡萄酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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