對病人出現(xiàn)了頸椎,腰椎不好的情況,多是由于日常工作生活中不良的生活姿勢所引起的。也就是在日常工作生活中經(jīng)常低頭彎腰活動,從而就會導(dǎo)致頸椎和腰椎部位的疾病出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是避免長時間的低頭彎腰活動,再就是多注意保暖,避免受涼,再就是可以加強(qiáng)頸部,腰椎部位的肌肉力量來減輕頸椎,腰椎部位的受力。
對于頸椎,腰椎疾病的緩解有很好的幫助作用,并且可以應(yīng)用中醫(yī)的頸椎,腰椎的牽引,針灸的治療來緩解頸椎,腰椎部位癥狀。再就是也可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷口服的治療,促進(jìn)頸椎,腰椎部位的血液循環(huán),對于癥狀的緩解也有很好的幫助。