心血管病患者運動量合適的表現(xiàn)是患者以微出汗為主，每周運動為3-5次，每次持續(xù)時間約30分鐘就可以。常用的運動包括有氧運動，例如慢跑，游泳，爬山，太極拳以及放風箏等，不要參加一些劇烈的運動，例如打籃球，踢足球等。這些劇烈運動會引起心肌的耗氧量增加，從而誘發(fā)心肌缺血癥狀的發(fā)生。嚴重時可以導致心絞痛，心肌梗死，也可以導致心力衰竭。
所以心血管病患者可以參加一些有氧運動，平時應該注意，少食多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果。
心血管病患者運動量合適的表現(xiàn)是什么
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2020-04-28 1787次
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有心血管病的患者可以做腎移植嗎我們有心血管病的患者，我們要根據(jù)患者具體的病情是什么樣的，然后可以給患者選擇是否能夠做移植。但是從一般來說我們心血管病的患者，比如說近期發(fā)生過心梗，如果說在半年以內(nèi)發(fā)生過心梗的話，我們一般建議患者暫時先不用做移植?？梢缘刃墓５那闆r能夠得到穩(wěn)定，然后通過一些醫(yī)療手段把心臟的問題得到一個緩解以后，然后心梗在平穩(wěn)半年以上，然后再給患者根據(jù)病情選擇是否可以做移植。然后當然還有一些其他的心臟的問題了。比如說有些病人有一些心律失常，或者說有時候會有一些心臟的一些其他的疾病。在這種情況下，我們也要請心內(nèi)科的醫(yī)生對患者的心功能做一個評估?？椿颊咝呐K能否耐受我們腎臟移植手術(shù)，如果能夠耐受的話，我們醫(yī)生也會給患者選擇做腎臟移植的。
01:17
詹勝利
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2019-10-16 3044次
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糖尿病患者為什么易發(fā)生心血管疾病糖尿病病人，所有的并發(fā)癥里面，最容易導致死亡的，主要是心腦血管病。所以心腦血管的并發(fā)癥，是糖尿病病人死亡的，主要原因，也是關(guān)注的重點。對糖尿病病人，如何關(guān)注心血管疾病，就是在診斷糖尿病的時候，不光要看他的血糖多少，還要看他的身高體重、腰圍，還有跟血管動脈硬化相關(guān)指標，比如要讓病人做血管的超聲，還要讓病人做內(nèi)皮功能，這些都是來評估心血管風險，心血管并發(fā)癥風險的指標，包括尿微量白蛋白、肌酐比。因為尿蛋白的增加，尿微量白蛋白的這個增加都是也同時是心血管疾病風險的一個指征。所以對于糖尿病人群，一定要去管理他的生活方式和體重。如果能夠減重，尤其是對于已經(jīng)肥胖的病人能減重5%-10%，就能夠明顯的降低心血管疾病的死亡風險。另外就是要積極的去管理病人的血糖，讓病人的血糖控制，在糖化在7左右的范圍，同時要避免低血糖，還要避免體重增加，血糖的波動，就是高低的波動。有時候嚴重的低血糖，也是導致病人，出現(xiàn)心?；蛘咝难苁录暮苤匾?。如果能夠把心血管的風險控制下來，才能夠真正的減少糖尿病人，并發(fā)癥引起的死亡，還有糖尿病病人發(fā)病率最高的大血管病變的發(fā)生率，才能被有效的降低下來。
02:42
范慧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-09-14 4361次
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心血管疾病患者運動量如何掌握心血管疾病患者運動量一般是以不引起心臟不適為主要的標準，對于接受運動康復治療的冠心病患者的話，推薦每天連續(xù)運動30-60分鐘，每周至少運動5天，運動強度可以達到峰值心率的40%-80%。對于普通人來說，每天適度連續(xù)運動30分鐘，每周運動5天或者是每天劇烈運動連續(xù)20分鐘，每周三次，同時需要聯(lián)合2-3天每周的抗阻或柔韌性運動。一般運動推薦以散步，游泳，慢跑為主，散步能夠增強心功能，預防冠心病，慢跑也能夠改善心功能，但需要根據(jù)每個人的具體情況來進行，游泳它是全身性的運動，不僅能增強心肺功能的作用，還對一些脊柱疾病的患者有好處。語音時長 01:26”
李鶴
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-24 1744次
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心血管病患者如何健康飲食？?可以根據(jù)以下的建議來設計自己的菜單，這樣會讓我們離健康更近一些。1，谷類可以是全麥面包，燕麥片等各種雜糧。2，蔬菜每天的蔬菜攝入量都應該在五百克以上，蔬菜的種類盡量多樣化，綠葉蔬菜是基礎。3，堅果是指原味和生堅果。4,新鮮的水果適量攝入。5，奶制品。6，少量的肉制品瘦肉雞肉魚肉蝦為適宜。7，烹飪方式的簡單化，調(diào)味料適量，,這樣的飲食結(jié)構(gòu)而可能會讓無肉不歡的重口味的吃貨們崩潰，畢竟最難改變的就是一直跟隨我們的生活習慣。語音時長 1:29”
潘凌云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-21 1974次
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心血管病人喝茶好嗎有心血管疾病的病人一般是不建議喝茶的，因為茶葉里面含有大量的能夠興奮交感神經(jīng)的物質(zhì)，比如咖啡因類的物質(zhì)，交感神經(jīng)興奮能夠加快心率，促進心臟做功，能夠加重心臟疾病，所以說一般是不建議喝茶，要低鹽，低脂清淡飲食，不能熬夜，不能喝咖啡，不能喝茶。
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2018-12-08 6305次
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心血管病有什么癥狀病情分析：心血管疾病包含等疾病較多，高血壓、心率不齊、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心包炎、心肌炎、風心病等都屬于心血管疾病范疇，不同疾病所表現(xiàn)的癥狀不同。意見建議：冠心病患者可能表現(xiàn)為胸痛、胸悶、心慌、心悸、乏力。高血壓患者可能還表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀。心包炎患者可能表現(xiàn)出呼吸困難，勞累后加重的癥狀，具體應前往醫(yī)院明確診斷。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-03-30 3701次
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心血管病患者如何健康飲食？?可以根據(jù)以下的建議來設計自己的菜單，這樣會讓我們離健康更近一些。1，谷類可以是全麥面包，燕麥片等各種雜糧。2，蔬菜每天的蔬菜攝入量都應該在五百克以上，蔬菜的種類盡量多樣化，綠葉蔬菜是基礎。3，堅果是指原味和生堅果。4,新鮮的水果適量攝入。5，奶制品。6，少量的肉制品瘦肉雞肉魚肉蝦為適宜。7，烹飪方
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 134次
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心血管病患者如何健康飲食？心血管病患者應遵循低鹽、低脂、低糖、高纖維的飲食原則，以促進心血管健康。1、低鹽飲食鹽分攝入過多會導致血壓升高，增加心臟負擔。心血管病患者應嚴格控制每日鹽分攝入量，建議使用低鈉鹽，并盡量避免加工食品和腌制食品。2、低脂飲食減少飽和脂肪和反式
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-24 0次
