骨質(zhì)增生通過補鈣可以減輕增生發(fā)展的速度，起到緩解不適癥狀的作用，建議正規(guī)醫(yī)院的骨科等科室就診查體，然后開具鈣片，平時注意多進食富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶，豆制品，蝦皮，花生醬等。
注意患處保暖，避免過度勞累，保持作息規(guī)律及心情舒暢，可以在康復師指導下適當進行患處的康復功能鍛煉，起到強壯肌肉保護，穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。
骨質(zhì)增生為什么要補鈣
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2022-05-30 1025次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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骨質(zhì)增生的可以補鈣嗎骨質(zhì)增生，實際上是在骨與關(guān)節(jié)，隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補鈣劑補多了而導致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。
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劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-08 7105次
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怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。
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劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 7584次
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骨質(zhì)增生要補鈣嗎骨質(zhì)增生應(yīng)該補鈣，但應(yīng)該也攝入一些其他的維生素，下面給大家做詳細的介紹。骨質(zhì)增生是老年人在多年的工作和生活之后，骨骼發(fā)生了退行性的變化，一般關(guān)節(jié)處軟骨最先發(fā)生退變、軟化，在關(guān)節(jié)活動時，容易磨損，繼而軟骨碎裂，承受壓力最大處，甚至會脫落。關(guān)節(jié)處骨質(zhì)直接暴露，這些暴露的骨質(zhì)因不斷的摩擦，變得很光滑。而其他處的摩擦刺激很少，有軟骨的邊緣，關(guān)節(jié)囊以及韌帶附著處形成的肥厚和增值的軟骨全，并發(fā)有骨化，這便是骨質(zhì)增生，俗稱為骨刺。血鈣正常并不意味著身體不缺鈣，缺鈣水平不一定反映骨質(zhì)增生的程度和存在與否。補鈣先從飲食入手，骨質(zhì)增生并不是由于骨質(zhì)真的過度增殖所造成的，也并不是鈣過多，而是骨關(guān)節(jié)的退行性病變，它于骨關(guān)節(jié)過程有一定的關(guān)系。骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松癥往往是同時存在的雙胞胎，有的患者同時患有骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松。語音時長 1:45”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 5439次
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骨質(zhì)增生為什么會痛骨質(zhì)增生會出現(xiàn)軟骨的磨損，變薄，甚至消失，可以導致關(guān)節(jié)面不平整，磨損加劇，這時會刺激神經(jīng)出現(xiàn)疼痛，同時骨刺、骨贅形成會壓迫、刺激周圍的軟組織及神經(jīng)，引起疼痛，軟組織會出現(xiàn)炎性滲出，滲出液中含有炎性因子，可以導致疼痛，滲出液越來越多，會引起關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓增高，會出現(xiàn)脹痛的情況。出現(xiàn)上述疼痛等不適癥狀，建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科，脊柱外科或者相應(yīng)科室就診進行治療，同時增生部位注意休息，保暖。語音時長 01:19”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2021-07-30 1496次
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骨質(zhì)增生為什么要補鈣病情分析：骨質(zhì)增生補鈣的原因是因為鈣質(zhì)被人體吸收以后，有助于增強骨的強度和密度，骨的強度增加以后對于運動損傷的抵抗力會增加，這樣會減輕骨質(zhì)增生的疼痛，延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。補鈣需要多食用一些富含鈣質(zhì)的牛奶小魚蝦，適當?shù)难a充鈣片維生素D，多曬太陽，適當進行鍛煉。意見建議：骨質(zhì)增生補鈣還要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，要避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重骨質(zhì)增生的情況。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-06-16 1703次
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骨質(zhì)增生要補鈣嗎骨質(zhì)增生應(yīng)該補鈣，但應(yīng)該也攝入一些其他的維生素，骨質(zhì)增生是老年人在多年的工作和生活之后，骨骼發(fā)生了退行性的變化，一般關(guān)節(jié)處軟骨最先發(fā)生退變、軟化，在關(guān)節(jié)活動時，容易磨損，繼而軟骨碎裂，承受壓力最大處，甚至會脫落。關(guān)節(jié)處骨質(zhì)直接暴露，這些暴露的骨質(zhì)因不斷的摩擦，變得很光滑。而其他處的摩擦刺激很少，有軟骨的邊緣，關(guān)節(jié)囊以及韌帶附著處形成的肥厚和增值的軟骨全，并發(fā)有骨化，這便是骨質(zhì)增生，俗稱為骨刺。血鈣正常并不意味著身體不缺鈣，缺鈣水平不一定反映骨質(zhì)增生的程度和存在與否。補鈣先從飲食入手，骨質(zhì)增生并不是由于骨質(zhì)真的過度增殖所造成的，也并不是鈣過多，而是骨關(guān)節(jié)的退行性病變，骨關(guān)節(jié)過程有一定的關(guān)系。骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松癥往往是同時存在的雙胞胎，有的患者同時患有骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松。
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 2101次
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骨質(zhì)增生為什么會腫骨質(zhì)增生會腫可能是由于增生壓迫周圍的神經(jīng)，并且會刺激到患處周圍的韌帶、肌肉引起患者出現(xiàn)腫、麻木，疼痛、關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。骨質(zhì)增生是一種自我修復的病理過程，而且是中、老年的常見病、多發(fā)病，通常形成于骨骼兩端相接觸的關(guān)節(jié)部位，也可以在四肢骨上、脊柱椎骨上形成，當人到了一定的年齡后，隨著關(guān)節(jié)的老化，維持
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 82次
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骨質(zhì)增生怎么補鈣骨質(zhì)增生一般多見于中老年人，本質(zhì)上與缺鈣也有一定關(guān)系，骨質(zhì)增生患者，大多伴有骨質(zhì)疏松，主要是因為骨骼內(nèi)的鈣質(zhì)流失造成的，所以需要通過補鈣來治療。首先需要通過食物中多吃富含鈣質(zhì)的食品，比如多喝牛奶，酸奶，多吃一些蝦皮，芝麻，海帶，豆制品等。然后還可以適當?shù)耐ㄟ^口服鈣片來補鈣，在補鈣的時候，要少吃含有草
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 476次
