引起高血壓的原因是非常多的,其中主要的有以下幾點(diǎn):第一,不良的生活習(xí)慣,現(xiàn)在大多數(shù)的高血壓患者在平常生活中都是由于不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的,比如經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律,而且經(jīng)常暴飲暴食,吃一些含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,這些不良的生活方式容易造成血壓升高,尤其是對于高血壓,冠心病,中風(fēng)的發(fā)展都有重要的影響。
第二,長期工作壓力大,精神勞累等,這些也是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的重要原因。
第三,性格,性格與高血壓發(fā)生也有著密切的關(guān)系,像性格脾氣急躁的人更容易發(fā)生高血壓,所以在平常我們要保持情緒的穩(wěn)定,盡量的減少一些誘發(fā)因素。