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海參會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)嗎

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醫(yī)生主講實錄

吃海參是不會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的,若患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀,應(yīng)該積極就醫(yī)進(jìn)行檢查。海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),氨基酸,不飽和脂肪酸,膠原蛋白,維生素以及多種礦物質(zhì),它是珍貴的食品,具有較高的營養(yǎng)價值。

海參常用來煲湯,燉粥,如蔥燒海參,海參木耳燒豆腐等,在生活中很常見,這些菜肴不僅營養(yǎng)豐富,還有比較高的滋補功效。海參有很高的營養(yǎng)價值,食用可促進(jìn)身體健康,但是不宜多食,以免素攝入過高的營養(yǎng)成分,出現(xiàn)身體不適的情況,因此,建議適量食用海參為宜。

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