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醫(yī)生主講實(shí)錄

日常的飲食,對(duì)膽結(jié)石的患者至關(guān)重要,膽結(jié)石的患者不一定非得制定個(gè)食譜,但首先要切記不要吃辛辣,刺激油膩煎炸類(lèi)的食物,要避免高膽固醇,高脂肪以及高熱量的食物。

在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素以及纖維素,同時(shí)可以多吃一些谷類(lèi)以及糙米等食物,三餐要有規(guī)律,切忌暴飲暴食,同時(shí)每天要適量的喝些溫開(kāi)水,同時(shí)要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)排尿,避免過(guò)于勞累著涼,保持愉悅的心態(tài),定期做好檢查。

以上內(nèi)容僅供參考

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