重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

00:00
01:10

醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在來(lái)月經(jīng)期間可以多喝一些排骨湯,雞湯,魚(yú)湯。由于來(lái)月經(jīng)期間體質(zhì)相對(duì)比較弱,多喝這些湯可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力的。

來(lái)月經(jīng)期間多喝一些熱的姜糖水,紅糖水,不要喝冰鎮(zhèn)飲料,喝濃茶或者咖啡等,否則會(huì)影響月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),一定不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),比如跑、跳等等,可以淋浴,但是不要盆浴,坐浴或者泡澡,否則會(huì)影響月經(jīng)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦