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醫(yī)生主講實錄

下肢靜脈曲張非常多見,可以采取以下的方法預防:

第1,患者可以穿預防型的彈力襪,如果患者是發(fā)生靜脈曲張的高危人群,比如教師、醫(yī)生等等,可以穿彈力襪。彈力襪可以起到加壓的作用,可以促使血液回流,能夠預防靜脈曲張。

第2,患者在平時的工作和生活當中,不要長時間的站立,不要將肢體長時間的下垂,可以抬高肢體。抬高肢體后,有助于促使血液回流,可以預防靜脈曲張。

第3,患者可以做一些動作,比如抬腿、屈腿、伸腿等等,這些動作可以促使肌肉收縮,肌肉收縮以后,可以促使血液回流,可以預防靜脈曲張。

以上內(nèi)容僅供參考

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