脂肪性肝炎是一種常見的代謝性疾病,防治脂肪性肝炎就要從飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣進行控制,大多數(shù)食物都要適當(dāng)?shù)目刂?,尤其是那些脂肪含量比較豐富的食物,比如各種肉類,尤其是牛肉,羊肉,五花肉,豬皮,雞皮等等,因為這些食物含有很高的脂肪,一旦進食就很容易導(dǎo)致血脂升高,最終引起脂質(zhì)紊亂,造成脂肪肝的加重,一定要做到低脂飲食。
盡量不要吃那些高糖的食物,因為含糖分很高的食物,在體內(nèi)很容易轉(zhuǎn)化為脂肪,過量食用這種含糖類食物,就會導(dǎo)致肝臟負擔(dān)加重,增加脂肪性肝炎發(fā)病的概率。