在脂肪肝的飲食方面，要結合實際情況來進行處理，如果是肥胖所導致的脂肪肝，就需要進行減肥。飲食方面就需要減少熱量的攝入，多增加一些熱量少的食物，比如蔬菜、水果，這些又能夠補充維生素和纖維，適當?shù)难a充優(yōu)質蛋白，要減少油脂類的食物和碳水化合物的攝入。
如果是酒精性脂肪肝，在飲食方面要吃一些營養(yǎng)豐富，熱量相對比較高的食物。出現(xiàn)了肝臟功能不正常，還需要口服一些護肝降酶的藥物來進行處理。
脂肪肝吃什么可以恢復
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內科
2019-09-07 1438次
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脂肪肝多久能恢復如果對體重進行有效的管控，脂肪肝能夠在三個月到半年內得到恢復，脂肪肝能不能得到恢復，多久能夠恢復，取決于肥胖的控制。也就是說只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內恢復，一般通過節(jié)食、運動使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉氨酶升高的脂肪性肝炎患者達到轉氨酶恢復正常。如果進一步體重下降，達到標準體重，B超、肝臟彈性測定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發(fā)現(xiàn)脂肪性肝病得到了有效的恢復，因此能不能在半年內把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復的重要的因素。
01:42
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-06-24 10852次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 18841次
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脂肪肝可以恢復嗎脂肪肝是可以恢復的，即使確診脂肪肝也不必過度緊張，一般存在脂肪肝，首先排除酒精、藥物、乙肝等情況，然后積極的改善生活方式，控制飲食量，調整飲食結構，減少油膩食物的攝入，保證適當?shù)牡鞍踪|供應，積極的增加體育鍛煉，進行有氧運動，將體重逐漸控制在正常范圍。最后，如果肝功能明顯的異常，可以選擇性使用護肝藥物，如雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿等，如果肝功能正常，就不要盲目的用藥，特別是不要使用各種中草藥偏方，有可能得不到治療效果，反倒加重肝臟負擔。脂肪肝的治療是一個綜合治療，也是一個長期的治療，一定要持之以恒，堅持不懈，將體重控制在正常體重范圍=以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:33”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-07 7670次
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脂肪肝可以吃什么葷菜脂肪肝的患者可以適當?shù)某砸恍┑鞍最惖氖澄?，但是能不能吃得過分油膩，比如適當?shù)氖萑?、雞肉、鴨肉、魚肉、蛋、豆制品。在烹飪這些食物的時候，需要少放一些油，尤其是盡量的避免一些動物油，每天攝入足夠量的優(yōu)質蛋白這是沒有任何問題的。除此之外的還需要多適當?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果。普通的蔬菜和水果都是可以，蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維。在其它的飲食方面，要減少動物脂肪、動物內臟，減少米飯面條等碳水化合物的攝入，要結合具體的病情來制定飲食的方案。語音時長 1:07”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-15 2768次
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吃什么可以減脂肪肝病情分析：可以適當吃一些維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜水果就有利于維生素的補充，維生素具有抗氧化的功效，可以修復肝細胞，對于脂肪肝患者比較有好處，在平?？梢赃m當吃一些水果和蔬菜。意見建議：建議要低鹽低脂飲食，經(jīng)常鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息習慣。如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要服用雙環(huán)醇，復方甘草酸苷片，多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療，還需要做到科學減肥，戒酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-10 1002次
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吃什么可以去脂肪肝病情分析：可以吃低脂、低糖、低能量等食物來改善脂肪肝，比如吃西紅柿、地瓜、黃瓜、南瓜、青菜、白菜、絲瓜、土豆、小米、瘦肉等，盡量少吃油膩、油炸、煎炒食物等。意見建議：脂肪肝除了注重飲食控制外，還要加強運動鍛煉，比如跑步、跳舞、游泳、瑜伽、打球等健身活動，定期查肝功能、血脂等。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 1502次
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脂肪肝可以吃什么脂肪肝的患者三餐一定要規(guī)律，大力提倡少食多餐，因為過量的攝食，吃零食，夜食，堅食以及過分追求高品位，高熱量的食物，必然會引起身體脂肪過多的堆積，引起肥胖并誘發(fā)脂肪肝。脂肪肝患者不可以吃含糖量較高的食物，例如辣椒、洋蔥、蒜、姜、胡椒等，以免加重肝臟的代謝負擔，對病情不利，當然少吃一些是沒有關系的。因為
顏炳柱
主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2022-07-26 507次
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脂肪肝可以恢復嗎脂肪肝是可以恢復的，即使確診脂肪肝也不必過度緊張，一般存在脂肪肝，首先排除酒精、藥物、乙肝等情況，然后積極的改善生活方式，控制飲食量，調整飲食結構，減少油膩食物的攝入，保證適當?shù)牡鞍踪|供應，積極的增加體育鍛煉，進行有氧運動，將體重逐漸控制在正常范圍。最后，如果肝功能明顯的異常，可以選擇性使用護肝藥物
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 210次
