單獨用蜂蜜是不能治療失眠的，對于輕度的單純失眠的患者來說蜂蜜可以緩解失眠的癥狀，因為蜂蜜含有豐富的葡萄糖、果糖、鈣、鎂、磷等物質，可以補充神經細胞的營養(yǎng)，調節(jié)神經系統(tǒng)，寧心靜神，對失眠有一定的幫助。
在睡前一小時左右用40℃左右的溫水沖服，因為過熱的水溫會破壞蜂蜜的活性物質，對于失眠也就沒有效果了。但是對于嚴重的失眠患者或是由其他疾病導致的失眠，蜂蜜是沒有作用的，只有找到引起失眠的原因，針對病因進行治療才能達到治療失眠的目的。
蜂蜜可以治療失眠嗎
張璐主治醫(yī)師
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
2019-10-11 4190次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-24 9372次
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鮑世威
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蜂蜜治療失眠嗎如果是心脾兩虛引起的失眠癥狀，可以喝一些蜂蜜能夠改善睡眠。心脾兩虛主要表現(xiàn)為多夢易醒，心悸，健忘，神疲食少，頭暈，目眩，四肢倦怠，面色無華等癥狀。而蜂蜜具有補中、潤燥、止痛和解毒的作用，蜂蜜中含有豐富的營養(yǎng)成分是補脾益氣的藥物，適用于營養(yǎng)不良的患者。同時蜂蜜具有潤燥的作用，適用于肺虛久咳，肺燥咳嗽，腸燥便秘等癥狀。但是蜂蜜不適用于體內濕氣比較重和泄瀉的患者，會加重病情。心脾兩虛的患者可以口服歸脾丸，具有益氣健脾，養(yǎng)心安神的功效。如果條件允許，可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥全面調理。語音時長 01:12”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-24 1768次
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蜂蜜可以治失眠嗎一般來說，單純應用蜂蜜是不可以治療失眠的，蜂蜜只能作為一種輔助的治療方式來改善患者的睡眠質量，因為失眠可以有很多種病因和誘因導致。如果患者是原發(fā)性的失眠，一般來說可以進行睡眠的認知行為治療來改善患者的睡眠狀況，也可以應用改善睡眠的藥物來調整患者的睡眠節(jié)律，也可以改善患者的睡眠質量?；颊呷绻谴嬖谄髻|性的病變導致的失眠，如果有感冒，發(fā)燒或者腦出血出現(xiàn)頭痛，可以出現(xiàn)失眠，只有這些原發(fā)病因得到控制以后患者失眠的癥狀才可以得到改善。語音時長 01:08”
陳麗平
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2019-07-24 2066次
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蜂蜜可以治療失眠嗎病情分析：蜂蜜不能治療失眠，只能輔助緩解失眠癥狀，引起失眠的原因有很多。如內分泌紊亂，精神壓力大，某些慢性疾病等。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，多參加戶外活動，保持心情舒暢。如果癥狀比較明顯，要及時到醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療，防止耽誤病情。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-19 1101次
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蜂蜜治療失眠嗎病情分析：蜂蜜中含有多種糖類，蛋白質，氨基酸，礦物質和多種有益酶，維生素等營養(yǎng)成分，具有清熱，補中，潤燥，止痛，解毒等作用，對失眠患者有很好的治療作用。意見建議：失眠嚴重影響了患者的正常生活和工作，患者要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行治療，防止耽誤病情，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣。
李華
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劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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蜂蜜可以治療便秘嗎蜂蜜一般可以輔助改善便秘，因為其中的成分有助于推動小腸蠕動，促使腸道內宿便排出，因此對便秘有改善作用。但是作用有限，便秘者也可以在醫(yī)生指導下通過應用潤腸通便的中成藥、應用西藥的方法改善。根據(jù)《揣摩有得集》以及《素問病機氣宜保命集》的推薦，潤
李玥
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