胃下垂的患者可以適當(dāng)行走,胃下垂的患者,還需要增強(qiáng)體育鍛煉,以及加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),體育鍛煉可以適當(dāng)選用俯臥撐,仰臥起坐,以及平板支撐等,增加核心肌群,特別是腹壁肌肉的肌力,達(dá)到減少因腹壁松弛導(dǎo)致的內(nèi)臟下垂的幾率以及風(fēng)險(xiǎn),甚至治愈以及改善胃下垂的癥狀。
同時(shí),胃下垂的患者,還需要注意避免餐后劇烈運(yùn)動(dòng),少量多餐,不要暴飲暴食。
胃下垂的患者可以適當(dāng)行走,胃下垂的患者,還需要增強(qiáng)體育鍛煉,以及加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),體育鍛煉可以適當(dāng)選用俯臥撐,仰臥起坐,以及平板支撐等,增加核心肌群,特別是腹壁肌肉的肌力,達(dá)到減少因腹壁松弛導(dǎo)致的內(nèi)臟下垂的幾率以及風(fēng)險(xiǎn),甚至治愈以及改善胃下垂的癥狀。
同時(shí),胃下垂的患者,還需要注意避免餐后劇烈運(yùn)動(dòng),少量多餐,不要暴飲暴食。
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