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醫(yī)生主講實錄

有很多外來物質(zhì)可能會刺激眼睛,從一點點的灰塵到睫毛油都會,也可能因為過敏原的刺激,不干凈的隱形眼鏡,或者是眼睛長時間瞪著電腦,引起眼睛發(fā)癢或灼熱。而且很多人長時間對著電腦,甚至有些人目不轉(zhuǎn)睛的看著電腦屏幕,眼睛都會出現(xiàn)干澀,腫脹發(fā)紅的癥狀。

一定要注意有規(guī)律的休息,避免長時間用眼,每過一個小時,眼睛離開電腦,休息一會兒緩解眼睛疲勞,佩戴電腦防護眼鏡,消除看電腦時眼睛酸澀疼痛等癥狀,還能緩解眼睛疲勞,普通具有抗氧化作用的物質(zhì)和花青素,普通的維生素c能有效的保護視網(wǎng)膜損傷。

以上內(nèi)容僅供參考

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