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• 老年人股骨骨折治療

  股骨骨折是一個很長的骨頭，所以骨折又能按部位分成股骨頸骨折、轉(zhuǎn)子下骨折、轉(zhuǎn)子間骨折、股骨干骨折、股骨遠(yuǎn)端骨折，還有股骨髁骨折，我們應(yīng)該根據(jù)每個部位不一樣，來進(jìn)行分類的治療。如果是老年人七八十歲了，股骨頸的骨折，那么可能會選擇換關(guān)節(jié)；如果是年輕人的股骨頸的骨折，那么可能會選擇內(nèi)固定；對于其他股骨干、股骨粗隆間以及股骨體部，還有股骨遠(yuǎn)端的一些骨折，這對這么大的一根骨頭來說，又是負(fù)重關(guān)節(jié)，負(fù)重的主要骨頭，那我們通常是選擇手術(shù)這樣的方案，來更早的恢復(fù)他的運(yùn)動功能和負(fù)重功能。

  

  01:16
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 4409次

• 老年人摔倒后如何判斷是否骨折？

  事后骨折最終的判斷肯定到醫(yī)院去判斷，這個自己判斷的話有一些提示，比如說摔跤以后這個疼痛跟軟組織損傷疼痛不一樣，第二個會出現(xiàn)功能障礙，比如下肢站不起來了，別說走了上肢要不舉不起來，要不手握不上就會出現(xiàn)功能障礙，第三個的話有一些可能你們就不太好方便去判斷了，有些體征的話些老百姓能看得見的你比如說青了、紫了、出血腫了這些東西，不是青了紫了都是骨折。

  

  01:43
  劉利民 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-02 10626次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活動減少，可以使白天睡眠的時間延長影響夜間睡眠質(zhì)量，所以說老年人要盡量堅持白天清醒，保證夜間有比較高的睡眠質(zhì)量，但是在這個下午一兩點(diǎn)鐘的時候有睡意的時候可以睡十五到三十分鐘。第二、飲食要合理，老年人的活動量減少，食欲差，所以說應(yīng)該避免，應(yīng)該合理的這個安排好飲食和休息，盡量的把晚飯安排在晚上七點(diǎn)鐘左右，晚飯以后吃點(diǎn)水果有助于睡眠，也可以在這個睡前2小時左右吃幾塊熱量比較高的點(diǎn)心，但是在臨睡之前的盡量避免進(jìn)食。第三、不飲酒，酒精的不良刺激，非但不能促眠，而且可以降低夜間睡眠的質(zhì)量。第四、晚上洗澡，睡前兩小時洗個熱水澡可以放松身心，易于入睡。第五、少看電視，晚上看電視不可長時間或者是看到很晚，否則會容易造成失眠。第六、調(diào)整心態(tài)，應(yīng)逐漸適應(yīng)老年人生活模式，同時加強(qiáng)心態(tài)調(diào)整，否則很容易引起心理障礙，誘發(fā)睡眠障礙。第七、謹(jǐn)慎用藥，不能單靠藥物，要從生活方式，飲食和心理方面進(jìn)行調(diào)理，效果不好才可能會考慮藥物。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 1850次

• 老年人如何防止骨質(zhì)疏松
  老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松可以從以下這些方面著手：第一，首先可以進(jìn)行常規(guī)的補(bǔ)鈣，常規(guī)的補(bǔ)鈣可以建議患者適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片，或者是活性維生素D。要多吃一些富含鈣的食物，多吃富含鈣的食物，也叫做食物補(bǔ)鈣。第二，要建議老年人適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些緩和的運(yùn)動，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以提高患者的一個骨密度，還有骨強(qiáng)度，當(dāng)患者的骨密度和骨強(qiáng)度得到提高之后，患骨質(zhì)疏松癥的概率就會大大下降。第三，老年患者要多曬太陽，因?yàn)闀裉?，可以達(dá)到補(bǔ)充活性維生素D的目的，因?yàn)槠つw經(jīng)過太陽的照射之后會產(chǎn)生活性維生素D。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:21”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 2053次

• 如何防止老年人便秘
  病情分析：防止老年人便秘應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，還應(yīng)該注意不要長時間的坐著或躺著，應(yīng)該注意多運(yùn)動。還應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品和燒烤食品，便秘嚴(yán)重的時候可以適量的用一些潤腸通便的藥物緩解癥狀。平時應(yīng)該養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-08 1701次

• 如何防止老年人骨質(zhì)疏松
  對于老年患者的骨質(zhì)疏松，在飲食上要多元化，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，平常多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，游泳以及行走是比較合適的?？梢钥诜恍┧幬?，比如碳酸鈣d3、阿法骨化醇軟膠囊等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1901次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活動減少，可以使白天睡眠的時間延長影響夜間睡眠質(zhì)量，所以說老年人要盡量堅持白天清醒，保證夜間有比較高的睡眠質(zhì)量，但是在這個下午一兩點(diǎn)鐘的時候有睡意的時候可以睡十五到三十分鐘。第二、飲食要合理，老年人的活動量減少，食欲差，所以說應(yīng)該避免，應(yīng)該合理的這個安排好飲食和休息，
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 93次

• 怎樣防止老年人過度疲勞
  第一，就是注意適當(dāng)休息和變換工作或者是活動的這個方式，避免身體某一個部分的組織和器官連續(xù)緊張的活動，一般的來講，單位時間內(nèi)活動的越快，越強(qiáng)越疲勞就出現(xiàn)的越早。老年人機(jī)體的生理功能和持久力均有所降低，因此活動中有多次的休息。第二，就是充分的休息和充足的睡眠。第三，就是豐富的飲食和營養(yǎng)，這是一個能量產(chǎn)生
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 162次