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• 睡眠不足會(huì)引發(fā)腦出血嗎

  在年輕人來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有動(dòng)靜脈畸形，沒(méi)有什么血管瘤，沒(méi)有海綿狀血管瘤那些的，睡眠不足，原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累，這時(shí)候你身體的應(yīng)激狀態(tài)，血壓狀態(tài)、血管狀態(tài)，都會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候就可以帶來(lái)出血。我們醫(yī)院離西客站比較近，有一個(gè)五十出頭一點(diǎn)的，送兒子上北京上大學(xué)，從蘭州來(lái)的，一下火車(chē)就出血了，為什么，我估計(jì)就是這個(gè)父親照顧兒子，可能他沒(méi)有休息好、勞累，最后就引起出血，但是有很多這樣出血的病人，你說(shuō)我回去追問(wèn)他，你是不是睡眠不足，這倒是個(gè)好的研究課題，目前大家沒(méi)有去調(diào)查這個(gè)，因?yàn)樗嚓P(guān)性不是很大。

  

  01:19
  黃輝 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-18 4113次

• 睡眠不足會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/div>

  睡眠不足和高血壓，并沒(méi)有直接的關(guān)系。也就是說(shuō)，睡眠不足并不會(huì)直接導(dǎo)致高血壓，但是二者又有明顯而密切的聯(lián)系。對(duì)于高血壓患者，如果要是睡眠不足，會(huì)讓他的血壓更不好控制，血壓更加容易波動(dòng)。那么對(duì)于高血壓的患者，如果出現(xiàn)了睡眠不足，或者睡眠障礙，一定要進(jìn)行調(diào)理，把自己的睡眠調(diào)理好。調(diào)理包括各種的方式，必要的時(shí)候可以用一定的助睡眠的藥物，各種中藥或者是西藥。那么睡眠不足，不是高血壓的一個(gè)必然的因素，但是對(duì)高血壓的患者，如果有睡眠不足，是他血壓控制不好的一個(gè)重要的因素。

  

  01:11

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 9380次

• 睡眠不足偏頭痛怎么辦
  出現(xiàn)長(zhǎng)期睡眠不足的情況，可以口服谷維素來(lái)進(jìn)行安眠，出現(xiàn)偏頭痛，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以口服布洛芬進(jìn)行緩解，如果失眠有所改善，偏頭痛也會(huì)減輕的，在日常的生活里要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，是可以促進(jìn)睡眠的，睡前可以喝一杯溫牛奶，也是可以促進(jìn)睡眠的。在睡前避免喝濃茶和濃咖啡，在日常的生活里也要少吃辛辣刺激性的食物，忌煙忌酒，避免情緒壓力過(guò)大，避免高度緊張，避免過(guò)度勞累，要保證有充足的睡眠和休息，這樣也是可以改善偏頭痛的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 3272次

• 睡眠不足頭痛
  第一，提高睡眠質(zhì)量是緩解睡眠不足引起頭痛的比較有效的方法，隨著科技水平和生活水平的提高，人們接觸電腦時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，每天玩手機(jī)和電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)頸肩疼痛、頸椎病，為了減少頸肩部不適應(yīng)的頭痛，應(yīng)當(dāng)減少玩手機(jī)和電腦時(shí)間。第二，為了保證睡眠質(zhì)量緩解睡眠不足所導(dǎo)致的頭痛，可以在睡覺(jué)前泡熱水澡、用熱水泡腳，由于腳上有很多穴位，熱水泡腳可以改善腳的血液循環(huán)，使身體處于更為放松的狀態(tài)更有利于睡眠。第三，可以在空閑的時(shí)候按摩耳部的穴位，頭部所對(duì)應(yīng)的部位是耳垂部位，按摩頭部，耳垂部位有一定的緩解作用。第四，注意不要熬夜，盡量在晚上十二點(diǎn)以前入睡，特別是在學(xué)習(xí)和工作的中途感到疲倦的時(shí)候更容易入睡。第五，要緩解失眠不足引起的頭痛，在睡覺(jué)前不要飲用濃茶和咖啡味飲料，因?yàn)檫@些飲料中含有的咖啡因?qū)ι窠?jīng)有興奮作用，飲用后不容易入睡。第六，在睡覺(jué)前營(yíng)造容易入睡的環(huán)境，比如房間中的燈光盡量保持昏暗。第七，可以在睡覺(jué)前放一段舒緩的音樂(lè)，營(yíng)造睡眠的氛圍，在舒緩的音樂(lè)節(jié)奏中就會(huì)慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:09”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 21794次

• 睡眠不足會(huì)偏頭痛嗎
  病情分析：睡眠不足是會(huì)導(dǎo)致偏頭痛的。睡眠不足是造成偏頭痛常見(jiàn)的誘因，可見(jiàn)于各個(gè)年齡段的人群，患者的偏頭痛癥狀多于白天出現(xiàn)，而女性患者所占比例較大。意見(jiàn)建議：睡眠不好造成偏頭痛的患者，應(yīng)當(dāng)采取飲食和藥物的方法改善睡眠，比如在睡前喝一些蜂蜜，牛奶，花茶等飲品，這樣能夠促進(jìn)睡眠。此外，還可服用佐匹克隆，右佐匹克隆，艾司唑侖等藥物改善睡眠。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-24 1501次

• 睡眠不足偏頭痛怎么辦
  病情分析：長(zhǎng)期的睡眠不足，就會(huì)導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn)。如果偏頭痛比較嚴(yán)重，建議你可以口服布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行緩解治療。意見(jiàn)建議：但最重要的是在日常生活里一定要多鍛煉身體，養(yǎng)成每天晚睡前泡熱水腳的習(xí)慣，并且在臨睡一小時(shí)前喝杯溫牛奶，可以有效的促進(jìn)睡眠。睡眠充足以后偏頭痛就自然而然緩解好轉(zhuǎn)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-17 1803次

• 睡眠不足偏頭痛
  睡眠不足偏頭痛，考慮和腦供血不足、肌肉問(wèn)題、睡眠不良姿勢(shì)等因素有關(guān)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療。1、腦供氧不足：為直接原因，因?yàn)榛颊邲](méi)有得到充分休養(yǎng)，腦內(nèi)能量或代謝不足，這時(shí)臨床上會(huì)做紅外熱象圖的檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)患者的腦代謝出現(xiàn)了嚴(yán)重紊亂，腦耗氧會(huì)增加，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)相對(duì)乏氧或缺氧；可以服用阿司匹林腸溶片改善
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-02-08 679次

• 睡眠不足會(huì)偏頭痛嗎
  睡眠不足確實(shí)可能導(dǎo)致偏頭痛。睡眠不足會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡，從而引發(fā)頭痛。睡眠不足時(shí)，身體的疲勞累積和應(yīng)激反應(yīng)會(huì)增加，這些因素都可能觸發(fā)偏頭痛。缺乏睡眠還會(huì)影響激素水平，特別是與疼痛感知相關(guān)的荷爾蒙，進(jìn)一步加劇頭痛的可能性。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-25 0次